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上次做了绿豆牛乳 很多姐妹跟我说换成红豆也很可
今天果断试了试 真的太绝了!!
香甜软糯 比奶茶还好喝!!
对女孩子也很友好 特别是姨妈期的姐妹们!
补气血~养颜养生 还好喝!!
☑️红豆跟黑米提前泡一夜
☑️红豆、黑米、红糖、红枣放入电煮锅内炖煮一小时
☑️最后加入牛奶搅匀即可
女孩子们真的要多喝点这些补气血的!!
喝出好气色~
#红豆##日常如何补气血#
来自: 坚持不简单 > 《盘发》
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