@七秒钟的记忆:找教练+感觉力量发不出来,打比赛第一板挂起来,第二板衔接反手对不上点,侧身拉容易漏球,第一板过去的球有侧拐回来也有侧拐。
![图片](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2022/07/0514/248024762_3_20220705025147894.jpeg)
不过,反手第一板和第二板的衔接,应该是第一板拉完下旋、第二板拉上旋的衔接,或第一板短球然后撤回来连续的衔接,这样问才是合理的,还有你反手拉完侧身的衔接,其他还有很多。你的反手问题是连续拉的时间节奏掌握不好,总是一边退一边拉,重心后坐,当然合不上力了。如果比赛中没有时间去退,就没有必要退下来拉,而是要在前台顶住几板,等你变开对手,让对手回过来的球慢了,你再主动退半步,去连续拉下一板。这是实战中的击球节奏变化调整。乒乓球练球要从实战出发,想好你比赛中出现的问题,再回来练,才是你真正的技术,要不你练再长时间也不会有效果的。侧身拉漏,其实有同样道理,就是你要知道什么时候该侧,侧身有抢侧和看到机会再侧两种。抢侧比如发球后的侧身暴冲,后者比如相持反手中的主动侧身。如果你没有机会就侧身,还拉手太大,就有可能来球顶住你,出现拉侧拐的球;还有就是你没有看清过来是短球,就侧身去拉,还发力,没有合上球的高点,也容易拉漏。
|