原定于大理&腾冲的旅行课程由于迎来了腾冲银杏季，届时腾冲会人山人海，基于我们对于课程品质的要求，我们取消腾冲之行，将大理的旅行课程变更为5天。 我曾经做过一个实验，我以一周为例，我记录了一周内会做的所有事情，我计算了一下，以最为基本和常规的事项来计算，大约有27项。 1、起床 2、清晨深呼吸 3、早晨音乐 4、打理花草 5、早餐时光 6、跑步 7、买菜 8、工作时间 9、阅读 10、做饭 11、午餐时光 12、午休时间 13、工作时间 14、下午茶时间 15、或与朋友／工作伙伴聊天 16、去超市 17、晚餐时光 18、与伴侣／家人谈心 19、散步 20、深夜时光（书写／泡脚／喝杯红酒／冥想／阅读） 21、周末户外活动 22、去朋友家做客 23、骑行 24、画画 25、瑜伽／爬山 26、手工 27、音乐会／艺术展／市集 或许每个人不同，你也可以以日常的一周来计算，你的一周会有多少项。 我们的日常一周少说有20件事，然而，却仍然有人说，“我没有找到我热爱的事情。” 热爱这件事，真的在远方吗？ 我从不这么认为。 如果20件事情里，你找不到一件你喜欢的事，恐怕是你没有热爱的能力。
在日常的生活中，我们有太多的事情可以很美好，比如清晨在起床的同时放一些适合清晨的音乐，在早餐的时候不问孩子功课，只是单纯的没有任何目的的聊聊天，早起十五分钟，让早餐更有仪式感，工作的时候放一盆花在办公桌上，午休的时候去附近的公园走走，下班时散散步…… 生活的任何一个细节都可以让我们的生活变得美好，为什么你始终找不到你热爱的事情？ 是不够幸运，那件事无论如何都找不到？还是你没有能力爱一件事？ 如果生活中那么多事情你都找不到一件你喜欢的事，你不该再向外寻找，而是走入你的内心，去追问，为什么你没有热爱的能力？ 爱的能力，是一项很高的能力，在我看来，是人可以感受到生命感的必须的能力。
你是否曾经爱过一件事或一个人？没有任何目的。 喜欢跑步不是为了身材，仅仅是喜欢跑步时的感觉； 喜欢一朵花不是因为它能开出貌美的枝条，就仅仅是喜欢它； 喜欢画画不是因为它可以给你带来成就，就仅仅是喜欢这件事； 喜欢一个人不是因为你要获得他，就仅仅是喜欢本身…… 我们的生活里充满太多的目的，喜欢一件事，都有着某种理由，要一种结果，当结果不能马上到来，我们就失去了热情，喜欢这件事，慢慢地也失去了时效。 于是寻找。 哪里可能找得到？  课程理念 如果“诗和远方”带来的只是一种海市蜃楼，它本身并不具备深刻的意义，我们并不想把任何一种生活进行评判，没有任何一种生活称之为“好”或者“不好”，改变生活的不是一个城市，是“你”。
于是，每年一期的“心灵净化之旅”的用意只是让你去体验一种生活——大理真正的居民生活，他们从不将就，他们热爱生活如同珍惜自己的生命一般，他们追求极致的生活品质，所谓“品质”是——不委曲求全，一次也没有，一件事，做了，就做到极致，大理人民把生活的每一件事做到极致、光明正大、尊重自己的内心、干干净净、纯纯粹粹。 “心灵净化之旅”试图培养的是这样一份对于生活品质的热爱的能力，不是教唆你来到诗和远方，是通过这样的生活体验让你可以在任何一个地方都拥有“好好爱自己的能力”。
每一件事都是伟大的，重要的，他们把每一件事都做到最好——所谓最好是这个当下，它在你眼里是最重要的事，生活的每一分钟都值得敬畏，吃饭喝茶，种花种菜，穿衣做包，呼吸看天……因为每一件事都很重要，都值得敬畏，才造就了生活的美好。 而不是你找一件事做，它象征着美好，你需要真正爱这件事，它才美好，你始终没有找到爱的事情或许是你从未敬畏过生活里的每一件小事。 所有的美好都是在每一件小事里，而所有的小事加在一起造就了美好的全生活，而所有的生活累积在一起便是人生，所以你无法离开任何一件小事，就是当下，此刻，你睁开眼睛面对崭新的一天，你如何对待它，它也将如何对待你。 “心灵净化成长之旅”主要内容
每日冥想｜瑜伽 生命测试小游戏｜生命动态破关戏码 健康饮食｜生命关怀探询 等各种随机灵感爆破设计 帮助提升生命智能 突破旧有看事物模式 带领者  纪慈恩 一位穿越死亡活出真我的生命行者 纪慈恩，外界对她有很多标签，或许是“安乐死”“临终关怀”“体验死亡”“疼痛青春”“创伤”……. 但是，她对自己的描述却是——从未做过一件委曲求全的事，比起死亡，她更懂得如何好好的活。她说她从来不是一个伟大的人，她不是特蕾莎，她也不想成为像特蕾莎一样的人，她只是一个完整地践行自我的人，她坚信你如果不爱自己是无法给予他人爱的，爱只能经由你流向他人，热爱自己，是给予的第一准则。 演讲中，我们看到，她讲述着沉重的青春，严肃的死亡的课题，生命意义的思考，但是生活中，她不思考人生，只在人生中，在大理的她的日常是——画画、做包、刺绣、扎染、跑步、骑马、做布书，她说，是这样简单、朴素、美好的日常让她生活在生命的意义中，而并非是残酷的经历或者是死亡。 BoBo 一位持续几十年来以瑜伽习练身心的行动者 BoBo，依然有很多标签的她，或许是，但是纪慈恩却这样形容她“我们有着相似的灵魂”，纪慈恩认为这个世界上有很多相似的灵魂通过不同的路径到达一个终点，有的人通过宗教来修行，有的人通过旅行，有的人通过给予，纪慈恩通过公益，BoBo通过瑜伽，但是本质上相似的灵魂都是一样的，你也不必要求所有人都与你一样。 BoBo，一个灵性瑜伽者，她在你眼前舞动，就已经诠释了瑜伽的深意。单独抚养两个年幼的孩子，却没有失去自己，她始终坚守孩子是孩子，我是我，孩子很重要，我也很重要，孩子的生活与我的生活都很珍贵，她工作、旅行、练习、静心、做自己，她勇敢地承担了自己生命的责任，纪慈恩说，“她是真正的瑜伽人，瑜伽的精神在她身上不是口号与理念，而仅仅是生活。” |
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