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看曾奶奶频道 ，选择曾氏调养堂治未病，让天下无病！ 《每期一方》专栏： 食疗：空腹喝紫菜汤可调理便秘 良友 曾老师，您好！上次你告诉我的那个空腹喝紫菜汤的方法真的非常好，我用过，效果非常好。 曾乐 就是空腹喝紫菜汤可调理便秘的那个方法吗？ 良友 是呀。效果很好的。 曾乐 好的！ 附：这个方法是 每天早起空腹喝一到两碗紫菜汤，对调理便秘有显著疗效。如果打紫菜汤时加点食醋效果更佳。 对于经常便秘的患者来说，采用食疗调理，比吃药好，一是没有副作用，二是能够让肠道功能得到修复，尤其是有利于肠道有益菌群的繁殖和活跃，使肠道保持良好的生态，肠道微生态系统健康，肠道自然就健康，健康的肠道，是人体健康的保证。所以，我们提倡使用食疗调理来解决便秘，而且，食疗解决便秘的方法也是非常多的，我们以后会慢慢介绍，杨教授团队也会将这些食疗调理方法做成小视频，更有利于大家传播学习。 ======================== |
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