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暑邪分阴阳,不宜太贪凉

 yzg1977 2022-07-09 发布于河南

不是冬季所有的感冒都是风寒感冒,还有风热,虽然冬季是寒冷的,秋天比较干燥,会引起咳嗽等燥邪伤肺,但也有凉燥与温燥之分。暑邪也是如此,也有阴暑与阳暑之分。

阴暑特别类似于夏季的风寒感冒,由于贪凉饮冷导致,外受风寒,胃肠有寒湿,所以多伴随胃肠症状,比如恶心、脘痞、腹泻等。暑邪还夹杂湿邪,还容易出现头昏、乏力、身体困重等症状。这类阴暑,比较有名的方子就是藿香正气水,确实很好用,它不仅可以解除表寒,还可以芳香温化脾胃寒湿。

所以,如果太贪凉,空调温度太低,或者突然进入温度太低的房间,容易受阴暑,有的人夏季特别爱喝冷饮,吃寒凉瓜果,胃肠寒湿重,也特别容易感召外在寒邪。

而有的人是阳暑,也就是太热导致,这类称之为中暑,虽然也有头昏、恶心呕吐、乏力等症状,但是是阳证,要用清热养阴,益气生津的药物,如果用上藿香正气这类温热药物,无异于抱薪救火,这个许多人都忽略了。

此时,用王孟英清暑益气汤预防治疗最为合适,里面有西洋参、荷梗、粳米、甘草、西瓜翠衣、黄连、知母、竹叶、麦冬、石斛等。现在市面上,笔者没有发现开发成中成药,其实这个开发成中成药很有必要。因为只要在高温下体力劳动的人,很容易形成热邪扰身,气阴两亏的结果,比如田里的农民,工地的民工,满大街烈日下的外卖人员。

送防暑慰问品,要根据不同的人群选择,比如在空调房间里面的人员,喝着冷饮,吃着冰镇西瓜,很容易阴暑,送藿香正气合适。至于烈日下的劳动者,送藿香正气不太合适,送王氏清暑益气汤合适。王孟英在原书中没有标注每一味药的剂量,可以都取十克,黄连太苦,可以少放点。如果不愿意喝药,可以用我的验方清暑泡脚散泡脚,通过中医外治,也可以清热、益气、养阴。

以前,经常有人怼中医,说中国古代人均寿命很短,所以中医不行,这是典型的睁一只眼闭一只眼,不讲理。且不说古代战乱频繁,死于非命的多的是,单纯古代的工作与饮食,就不能与现在比。

就说我们的祖父辈,农村的孩子都会有耳闻,在烈日下种地除草,全身都是汗,吃的呢,都是窝头,营养又差,还要这么重的劳动,没有机器,没有油水,营养跟不上,耗气伤阴,最后耗干阴精,又怎能长寿,不能啥事都不忘踩中医一下!

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