今天这篇文字,我想跟你说说腿抽筋这个事儿。 有句广告词这么说:“腰酸背痛腿抽筋,是缺钙了!”真的如此吗? 其实,但凡有点医学常识的人都知道,腿抽筋和缺钙是风马牛不相及的事。至于补钙能治腿抽筋,这完全是商家的一种炒作。 从中医的角度来说,抽筋问题也并不难解决。 芍药甘草汤,是张仲景的经方之一,原载于《伤寒论》。它的主治之一,就是筋急证,包括筋脉拘急、肌肉跳动疼痛、筋脉关节屈伸不利等等症候。腿抽筋儿,就是其中之一。 ![]() 话说有这么一个男性,年28岁,姓王。他家在农村,后来到城里当保安,经常一站就是一整天,后来因为小腿老抽筋找到我。 刻诊,见患者舌红,少苔,脉弦。详细询问,才知道他家中还有一个弟弟和一个妹妹,他作为老大,早早出来工作,需要挣钱养家,平日省吃俭用,所以营养上就有所欠缺。 他这个小腿抽筋的毛病,老早就有了。一开始,他以为就是缺乏休息,所以没在意。到后来,他觉得可能是缺钙,于是自己服用钙片,未见效果。现在,他觉得不治不行了,才想起来看中医。 既然小伙这么不容易,我也不想让他多破费,于是我就给他出了一个最廉价的办法。我说,你就用两味药,一个芍药一个炙甘草,各12克,水煎取药汁服用。回去调养一段时间,就能改善了。 患者纳闷,这么简单,两味药,就能治好我的病? 但用药后的结果,又让患者大为叹服。四剂药喝下去,患者诸证悉平,这个毛病从那以后断根儿,再没发作过。 ![]() 这里面用到的,其实就是张仲景在《伤寒论》里头记载的芍药甘草汤。 在我看来,张仲景这个古方子,最大的意义就是在一定程度上解决了腿抽筋儿这个病。 怎么解决这个问题呢?很简单,缺啥补啥。营养不好,导致阴血不足、筋骨疲软,于是频繁抽筋儿,那就去滋补肝阴肝血好了。 ![]() 上头方子里,芍药入肝经,可以养阴和血,滋补肝脏。炙甘草则能补脾胃、缓筋急。前者芍药直接养肝阴。后者炙甘草通过补脾胃,生化气血,来间接补肝阴肝血。 如此一来,肝中阴血得补,经脉得养,转筋和抽筋的事儿,就解决了。 当然,医案中我说的,是个小伙子。生活中,更多的患者是老年人。他们由于身体羸弱、心脾亏虚,导致肝血营阴不足,血虚津伤,就容易晚上睡觉的时候抽筋儿、走路乏累的时候抽筋儿。这些时候,可以考虑用芍药和甘草的配伍。 ![]() 总而言之吧,作为张仲景为数不多的,以治疗转筋抽筋为主的方子,芍药甘草汤值得我们学习和牢记。但是,非专业读者,务必在中医师的辨证指导下来借鉴、应用芍药甘草汤。 |
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