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很多成年人的身体，还住着年幼的孩子 如果你在亲密关系里常常感受到委屈，而且这种委屈的情绪状态已经影响了你的亲密关系，也许你需要去觉察： 在亲密关系里，你拥有一个成年人成熟的身体，里面却住着一个年幼的孩子。 当你进入亲密关系的时候，你里面的孩子主导了这一段关系，提出TA的需求，提出TA的渴望，TA的情绪状态，TA的想法，占据了你整个生命空间，生理年龄和心理年龄不匹配。 事实上，委屈是小孩子的情绪。 当我们年龄很小的时候，如果父母没办法满足我的期待，没办法满足我的需求，我们就感觉到委屈——“你应该要给到我需要的！你应该要满足我的期待，如果你们给不到，我就委屈在那里哭，在那里闹······” 而成年人不同的是——我的需要，我的期待，我凭我的力量，我的能力，我的学习、我的探索，为我自己去创造。 如果在亲密关系里，你发现你的伴侣没办法聆听你的需求，没办法满足你的期待，那么现在你就可以做自己的父母，聆听内在年幼的自己的需求，去探索你做些什么可以满足TA的需要。 如果你常常连接自己，聆听自己，把成年人的爱带给自己，用成年人的智慧去帮助自己、满足自己，那么每一天你都朝向自我满足、自我实现，回归到自己的生命的力量之中。
觉知高于认知 认知是一种有限，而觉知是一种无限，当你觉知的时候，认知就会持续升级。 觉知生命，觉知意识，觉知自我，觉知他人就能全部开启自我的智慧无限。 觉知的本质是看到空，拥有了空性就是自我创造的源头，更是明了一切有行背后的认知。 【财富离不开关系】人这一辈子要想拥有财富都必须要了解关系的重要性。 人首先是和自己的关系，和自己的关系越好，大抵发展是不错的，因为你没有内耗和纠结，你更多是用来自我成长。 其次关系是家庭关系，和父母的关系，亲密关系都决定了我们财富的纬度，如果在成长中能够获得父母力量的加持，那么我们就会更有力量去探索，而亲密关系又是另一种力量的加持，让你得到更多的支持。 所以一个人要想财富上有所增长，首先是必须解决和自己的关系，理顺和自我的关系，其次是理顺和家庭的关系，再就是和别人的关系。 这也是我们古代所说修身齐家，治国，平天下，关系顺了，人生发展也会更顺。 所以去看下你的关系顺了吗
用生命连接生命 我们接纳的每个人都是接纳曾经的自己，我们连接的每个人都是我们曾经连接自我的一部分。 当有天你会发现你能真正带给别人力量并不是意味着你天生力量很强，而是因为你在成长中把那些经历都变成你生命滋养的一部分你就开始明白了生命的经历都是来成就你的也是连接彼此生命的。 让别人开心是一种能力 开心的本质是开悟的心，打开的心，所以我们要想让别人开心，首先自己也要开心，当你拥有一颗开悟的心和打开的心和他人对话的时候，才会帮助对方打开自己的心，看到真实的世界是什么。
人生是臣服和尽心尽力的过程 读高中的时候，那时还没想好自己要读什么专业，等到高中毕业时候，需要填写志愿，我只是和大家一样凑热闹想要去读经济学。 后来才发现我报考的大学被调剂到中文系，刚开始的时候还觉得挺不开心，不知道这个系能否给我带来什么。 而现在才想起，一切是最好的安排，读中文系是最适合我的，那时热爱写作，又爱看书，是老天爷要让我走这条路，而后我做记者，编辑，策划到后来自媒体写作都离不开自己中文系的素养。 所以从长远来看命运的安排好像都是合情合理的，年少的时候不懂得其中的道理，现在才发现，当你愿意接纳每个安排，尽心尽力去成长自己，你就会体会到一切的美意和安排。 觉知力是一种稀缺力，你有吗 觉知力是我们生命力量的唤醒，觉也是我们开启自我疗愈和自我成长的开始。 一个人懂得觉知，那么往往就能打开自我成长的钥匙，更能帮助我们开启自我重塑开始。 一个人如果拥有足够敏锐的觉知，那么在为人处事的过程中，就能够把握好分寸，既不委屈自己，也不难为他人。觉察觉知练习的主要目的，就是把内在的后知后觉，修成先知先觉。有了先知先觉，你就掌握了命运的主动权，能够接纳一切事情的发生，能够允许他人任何方式的表达，也能够真实地呈现自己，不管是对他人还是对自己，都只是如实观照、随缘了事。 我们的生命因为觉知就会呈现能量自由流动，你也能收获成长的终极智慧。 心力训练营第三期继续招募，开启自我觉知，学会心力塑造，真正成长人生的终极主人   那些困扰你的各类问 题，自我成长、婚姻情 感、职场压力、亲子关 系……   |
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