【石仰山：腰痛一号方-治外感风寒型腰痛】

《腰痛一号验方》用于外感风寒型腰痛。药物组成：麻黄6g，桂枝10g，细辛末3g，白芷10g，威灵仙15g，干地龙10g，红花10g，泽漆10g，青皮10g，陈皮10g，狗肾10g，制川乌6g，制草乌6g。

腰痛一号验方(石仰山、石鉴玉经验方)：麻黄6克，桂枝10克，细辛3克，白芷10克，威灵仙15克，广地龙10克，红花10克，泽漆10克，青陈皮各10克，狗脊10克，制川乌6克，制草乌6克。
水煎服，日一剂，早晚温服。
主治外感风寒型腰痛。

 腰痛二号验方(石仰山、石鉴玉经验方）：川楝子10克，香附10克，青陈皮各10克，玄胡12克，当归10克，桃仁10克，丹参12克，白芥子10克，制草乌10克，桑寄生12克，狗脊12克。
水煎服，日一剂，早晚温服。
功能行气止痛，活血祛瘀，
主治气滞血瘀型腰痛，症见腰部胀痛，痛处拒按，转侧俯仰不利。
方中川楝子、香附、元胡、桃仁、丹参等活血化瘀，配以制草乌、制草乌通畅足太阳、督脉阳气，以助行气活血；狗脊、桑寄生以固真气之损；白芥子通行气血、开结宣滞。

腰痛三号验方(石仰山、石鉴玉经验方)：生熟地各15克，杜仲10克，菟丝子10克，仙灵脾15克，补骨脂10克，山萸肉10克，独活10克，桑奇生10克，当归10克，狗脊12克，青陈皮各10克。
水煎煮，日一剂，早晚温服。
功能温肾补虚、固腰息痛，
主治肾气虚亏型腰痛，
症见腰部损伤后，治疗不及时，不彻底，缠绵日久，而见 腰痛反复发作，隐隐作痛，腰膝酸软，喜按喜揉，遇劳更甚。
方中菟丝子、补骨脂、仙灵脾温补肾精，生熟地、山茱萸滋补肾阴，温凉结合意在温通、阴中求阳；杜仲、狗脊、桑寄生强筋壮骨、固腰；当归养肝血以生肾中之阴（肝肾同源）；青陈皮行气和血、健脾胃；独活通行少阴、督脉，助气化，引药至腰膝。

【名医简介】石仰山，男，生于1933年，名锡煜，汉族，江苏无锡人，上海市名中医，中国骨伤名师，国医大师。从事中医伤科临床工作40余年，经验丰富，成绩斐然，尤其是在伤科临床理伤治痛方面，积累了丰富的经验。申请颈椎病，腰腿痛，骨质疏松症等课题三项，均通过市区级科学成果鉴定，其中一项获上海市科技进步三等奖，两项获黄浦区科技进步一等奖。

1983年，1985年，1987年三次荣获上海市劳动模范，1986年获全国卫生文明工作者，1991年首批享受国务院津贴的高级知识分子，1992年为黄浦增辉十佳个人，1994年成为首批上海市领先特色专科——石氏伤科学科带头人，1995年评为上海市名中医。上海市继承老中医专家学术经验研究班指导老师。2000年聘为广东省中医院客座教授。2006年被中华中医药学会授予中医药传承特别贡献奖。2007年被中华中医药学会授予首届中国骨伤名师称号。2014年10月30日，人力资源和社会保障部、国家卫生计生委和国家中医药管理局共同在京举办第二届国医大师表彰大会，授予石仰山“国医大师”荣誉称号。