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血型不同,大脑衰老速度不同?哪种血型容易老年痴呆?今天告诉你

 孙双印 2022-07-17 发布于北京

不管是在医学、生物学、血型都是广泛应用的。血型是一种学科分类,具有极其复杂的概念,并赋予人们不平凡的意义。血型根据红细胞抗原的不同而分为不同的血型。与此同时,将血型分为A、B、AB、O型。

对于不同类型的血液,自然会引发关于每种类型代表什么的进一步辩论,由此呢也得出了一些或真或假的解释。比如说:A型血的人性格温和,乐观向上;B型血的人身体健康免疫好,逻辑思维能力强;AB型血的人思维活跃,比较聪明;O型血的人比较容易招蚊子。

这些解释只是八卦传闻,从更加专业的医学角度出发,不同血型的人,确实有可能在健康方面会有不一样的表现。

哪种血型患老年痴呆症的风险高?

根据国家卫健委公布的数据,在我国老年人中,65岁以上的中国人老年痴呆症患病率为7%,85岁以后增加到40%左右。

老年痴呆症发病率高,有人将其归因于血型。有传言称,不同血型的人大脑老化速度不同,患痴呆症的风险也不同,这可能与老年痴呆症有关。真相是什么?

为了验证血型和老年痴呆症之间是否有联系,美国的专家们进行了研究,结果显示,AB血型出现思维和记忆问题的概率比其他血型高82%,并推测AB血型可能更容易在晚年出现记忆衰退。

A型血是一种罕见的血型,美国大约只有4%的人口是AB型。但研究发现,在认知障碍的受试者中,有6%的人是AB血型,占比非常高。

所以从研究结果来看,血型确实可能与患老年痴呆症的风险有关。但不要盲目地把血型作为标准。阿尔茨海默病与许多因素有关,如听力下降、肥胖、高血压、社会环境、缺乏体育活动等。

做什么避免认知下降?

1、戒烟戒酒

不少“老烟枪”都靠吸烟提神醒脑。的确,香烟中的尼古丁可以帮助唤醒大脑中的神经系统,让这些神经变得兴奋起来。

但是香烟中的尼古丁对身体造成的伤害却是不可逆的,长期吸烟会对肺部造成比较大的影响,有患肺癌的风险。而且吸烟不止危害自己的身体健康,还会影响身边的其他人。所以如果你有吸烟的习惯还是趁早戒了吧。

经常喝酒的人也是,酒精中的酶在肝脏中分解。如果长期酗酒,容易加重肝脏负担,有脂肪肝的风险。

2、加入运动

老年人痴呆症的主要原因是缺乏运动。另一项后续研究表明,缺乏体育活动会增加患痴呆症的风险。有规律的体育锻炼可以确保大脑持续提供富含氧气的血液,并预防老年人的痴呆。

3、要积极地防治便秘

相关调查数据表明,便秘是阿尔茨海默病的主要原因之一。因为经常便秘的人会在肠道中产生许多有毒物质,这些物质会随着血液循环进入大脑,导致阿尔茨海默病。因此,老年人应积极对抗便秘,预防阿尔茨海默病的发生。

4、要经常活动手指

临床研究发现,人动手指可以给脑细胞以直接的刺激,对延缓脑细胞老化有很大好处。因此,老年人可以学习算盘,旋转手里的健身球,或者练习双打、练习双手的空握、书法、弹奏乐器等方式来移动手指,从而预防老年痴呆症的发生。

总之,告诉人们血型和痴呆风险之间有联系,是要提高意识,注意大脑衰老,当我们仍然健康,仍然有机会为我们的大脑做一些事情,我们必须注意自己的身体。

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