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考研是一个漫长的过程,保持良好的情绪状态、维持自信心对于最终的胜利十分重要。但要避免落入空谈人生意义的窠臼,心灵鸡汤实际是慢性毒药。甩开人生意义与大道理,这就是一次了解自己、承担责任的自我成长之旅,无论你在其中有何体会、最终有何结果,这样的经历都是属于你的宝贵财富,体会自己每一次的情绪变化、知识增长、人格成长,关注自己的改变,并期待努力的结果,借用森田疗法所提倡的原则——“顺其自然,为所当为”
来自: qs心理肖肖老师 > 《心理学考研》
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