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来自： 虎兔运动吧 > 《待分类》
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1个动作轻松通肝胆，促进全身气血循环，让你健康长寿更轻松
1个动作轻松通肝胆，促进全身气血循环，让你健康长寿更轻松。
一个动作通肝胆，促进全身气血循环，让你健康长寿更轻松
一个动作通肝胆，促进全身气血循环，让你健康长寿更轻松。
这个动作不一般！每天20下，促进全身气血循环，手臂经络都打开
每天20下，促进全身气血循环，手臂经络都打开。
锻炼背的好动作，打开脊柱，促进全身气血循环，让身体更好
锻炼背的好动作，打开脊柱，促进全身气血循环，让身体更好。
1分钟学会直起腰动作、打开全身气血通道轻松迈开步促进血液循环
1分钟学会直起腰动作、打开全身气血通道轻松迈开步促进血液循环。
每天前后甩手100下，12条筋脉都拉伸，气血循环好，减脂瘦全身！
这九个动作让你瘦全身，一般人我不告诉他！
这九个动作让你瘦全身，一般人我不告诉他！瘦腿，提臀，收腹，瘦侧腰，瘦大臂，九个动作让你瘦全身。每个动作20次，全部做完为一个循环，一次坚持2个以上循环！！坚持7天就可以看到效果，#运动#起来！...
一个动作疏通全身经络气血，少生病
一个动作疏通全身经络气血，少生病。
1个动作打开全身经络！每天做一做，气血顺畅，五脏六腑都健康
每天做一做，气血顺畅，五脏六腑都健康。1个动作打开全身经络！每天做一做，气血顺畅，五脏六腑都健康。
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