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用生命影响生命，让更多的人爱上阅读和学习！ 通过自律和成长获得自己想要的生活，是我们每一个人奋斗的目标。 今天和大家分享我们的共读书籍，这本书讲述一名网瘾少年如何变成自律达人的故事，这也是一本关于个人成长的宝书，主要是阅读写作，时间管理，知识管理，成长，自律，学习方法等内容。 今天我们分享第一章——成长篇
如果有意识的以天为单位被迫自己刻意成长，一年一点儿也不短，365天可以做很多很多事情。每天都是新的开始，每天都是独一无二的经历。 不逼迫自己成长，一年确实很短，不过是把1天重复了365次而已。 逆熵增者能做到一年看170本书，是因为365天全年无休，每天阅读3小时，不加班时阅读4.5小时，成长的背后是大量时间的积累。 2、快速成长的主要因素 1）大量阅读，年阅读1100小时+，一年看完170本书。 2）找到对标的榜样，深度模仿学习-像素级模仿。 ①找到你要学习的榜样。 ②认真看完他公开的所有文章、音频和视频。 ③认真看完对他影响较大的书籍和视频。 ④想办法加到他的微信，围观他的朋友圈。 ⑤如果他有付费群，不贵的话可以积极参加，近距离观察他，了解他的成长经历，他是如何学习的，他是如何改变自己的，他是如何思考的，他的底层操作系统是什么，他的信念是什么，他的价值观是什么，等等。 3）强大的执行力，想学啥就去看相关资料，先完成在完美，不管水平怎么样，都是先行动起来，在做的过程中迭代。 4）自律，持续学习、持续输入、持续输出。 5）善于总结和复盘，不断更新、迭代大脑的认知、提升心智。 归根结底，一个人想要成长和改变自己，一定是通过自己的思考和行动。看再多的书、参加再多的付费社群听再多的分享，如果只是停留在单纯输入的阶段，也很难有进步。 我们为什么要成长？ 1.让自己变得更好，是解决一切问题的关键。 2.面对复杂又多变的时代，唯有不断学习和成长，才能不被这个时代抛弃。 3.所谓成长，就是一遍遍的杀死昨天的自己。 4.从认知层面看，成长就是认知升级。 5.从需求层面看，成长是内在精神所需的。 6.你是要来老师说过，成长才是人们永恒的刚需。人生的意义也是靠我们自己成长出来的。 7.不断成长可以减缓衰老。 成长的方法是：模仿——总结——实践 更多内容，请阅读全书。  读完本章，对你最深的感触是什么？你觉得成长最重要的是什么？接下来你会怎么做？ 什么是成长？ 成长就是一遍遍杀死昨天的自己。 成长是永恒的刚需，是内在的精神需求。 成长是升级自己的操作系统，提升认知的过程。 成长是获得更好的认知，完善更好的方法论，以及形成自己做事的框架，并不断完善的过程。 投资理财中，有一类股票叫成长股，怎么判断它是不是成长股？ 就看它是不是能保持稳定的高增速。就像汽车能不能保持稳定的加速度一样，稳定的加速度能带来越来越快的速度。 成长最重要的是什么？ 读完逆熵增的蜕变史，我认为速度和加速度都是重要的，但更重要的是意识到成长的重要性，就是我们通常所说的觉知。 一辆车从静止到启动需要做的功最多，启动之后要保持一定的速度就相对容易；一壶水从80度到100度需要吸收很多的热量，沸腾之后只需要很少的热量就能维持；一个人的成长，难的不是维持成长的状态，难的是意识到自己需要成长，有觉知的意识。 奇怪的是，人是很难被说教的。 能说服一个人的，从来就不是道理，而是南墙；能点醒一个人的，从来不是说教，而是磨难。 只有自己觉到悟到的，才能做到； 不是自己觉到悟到的，给你你也拿不住。 我们要怎么做？ 最好的教育是言传身教。 我们应该努力保持我们的成长“加速度”，让我们成长为参天大树，成为别人心目中的标杆，成为别人心目中的模仿对象。 用我们“更好的自己”成为照亮别人的光，用生命影响生命。 |
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