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借鉴别人故事,修炼自己内心,活出人生快乐

 郁金香抗抑郁 2022-07-27 发布于浙江


夫妻一起学习,一起进步,一起成长,让家里的氛围由生硬冰冷转向柔和温暖。女儿在休学一年后逐渐觉醒,目前已经复学一年,如今16岁的女儿自信努力,走在未来的道路上。

请大家再一次静心聆听半亩菜园老师的赋能观感,那甜美温柔、平静有力、带回现场的声音——

这期的有约又迎来了一位爸爸,应该说这是个好的趋势。随着爸爸嘉宾的增多,也应了那句老话:夫妻同心,其利断金。

孙威爸爸是今年3月份正式加入郁金香家长学校的,到今天不过短短4个月,镜头前的他侃侃而谈,不时爆发出哈哈哈的爽朗的笑声。我被眼前这个偶尔自嘲不靠谱、爆料年轻时看不懂《红楼梦》的理工男的真诚所打动。整个采访过程轻松愉快,仿佛在告诉我们:孩子没大事,家长请放松。

孙威爸爸说儿子现在上大三,今年春节假期被诊断出中度抑郁加中度焦虑。正如所有家庭,听到这个消息也不知所措,不明白一路那么优秀的孩子怎么会这样,面对儿子黑白颠倒、饮食无度并时常处于低血糖的状态,担心孩子的安全,孙威爸爸给孩子准备了救助仪器,但是处于低能量状态的儿子不听劝也不配合使用仪器。此刻,从这个外表硬朗的男人的眼神里我们看到了当初的无奈和伤心。

孩子2月份躺倒,3月份夫妻俩就在网上找到郁金香家长学校,老婆发现有线上家长大课堂,征询爸爸的意见。孙威爸爸自信地说,他的辨别能力是非常强的,考察过后感觉郁金香挺靠谱,就这样夫妻两人开启了共同学习的模式。

孙威爸爸说郁金香的“三不原则”和他的感受是相契合的,他觉得镜面老师总结出的如咒语般的“三不原则”太有智慧了,家长们照做就好,既简单又实用。

孙威爸爸说孩子生病时没有心思做自己的事,自从进入家长学校才知道还是要把注意力拉回自己身上,给孩子空间让孩子自我修复。他听话照做,打篮球,看电影,时不时还喝个小酒,说到这里又是一阵哈哈哈的爽朗笑声。轻松自在的孙威爸爸,让家庭氛围舒展轻松起来了。

据说现在他还是一名志愿者,疫情期间走出家门为大家做事情,他说想让生活更加的丰富多彩,也希望能潜移默化地影响儿子和他的家庭。这个朴实快乐的理工男,没有什么豪情壮语,只是默默地做事,当何老师的表扬他时,孙威爸爸脸都红了,忙不迭地说过誉过誉。

短短的四个月,这夫妻俩看书、听课、共修、践行。由于不再抓取,给孩子空间让家庭有爱,儿子开始触底反弹,再加上有街坊同龄人的支持和鼓励,这个大男孩开始走出去健身,整个人的气色也越来越好。孙威爸爸说他不太担心儿子,虽然目前还没有恢复如常,但他相信一定会好起来。

他感慨,因为儿子生病让他开始思考人生,又因为聆听其他家庭的故事让他更能体味世间百态。他感受到以前从未有过这种感受,他享受这种深刻和多彩,他说他要感谢这段经历。

孙威爸爸用三句话结束他的分享:

第一、老鹰会将羽翼丰满的小鹰踹出巢穴看它远飞,我们的孩子是一样的,当他们有能力时一定要放飞他们。

第二、如果你是唯物主义者,就要了解抑郁症的规律并按规律做事情;如果你是唯心主义者,就要找一些法门去修炼,比如观呼吸,让自己慢慢好起来,孩子也就自然而然好起来了。

第三、祝大家在未来能把自己内心中的佛性修炼出来,只要我们内心有强大的爱就会滋养疗愈到我们的孩子。

最后,孙威爸爸祝每一个孩子都能快快地好起来。

是的,一个人只有经历多了,才会丰富起来。孙威爸爸说自己是个理工男,其实在这超过100分钟的直播中,他的言语,他的表情,他的举止,是非常丰富的,那就是说家庭新的变化,让他的经历、感觉、思考翻倍极速增长。在这样的经历中,他向着柔和、丰盈成长,这何尝不是一种人生收获?!

再回首,是不是孩子长的太快,自己认为孩子长大了,却没有照顾到位?

再回首,有过多少次彷徨、迷茫,真不知道这中间孩子到底发生了什么?

再回首,看见孩子希望做自己,可作为家长不能不考虑孩子的生命状态?

——寻找原因,是想要一个明白,找到一把钥匙,而不是为了追责。孙威爸爸在追寻中及时幸运遇见郁金香并加以认可,他把握好“三不原则”,当作一把打开法门的钥匙,认识到其核心就是做自己,多少的简洁而有力!

是的,这对家长是一种深刻的考验!对孩子的担心和期待有没有?自身的痛苦和耐心有没有?孙威爸爸提出了好多问题,也交流了自己的体验和探索。他用实践找寻到——

家长首先要活出自己,孩子才能活出自己。真正的效果就在自己的践行中。

家长做自己,要为孩子做自己营造氛围,让孩子释放,孩子才会触底反弹。

要有自己的兴趣和爱好,让自己快乐。借鉴别人的故事,修炼自己的内心。

孙威爸爸有着流动的爱,带着更多的思考,给出自己的体验。一份愿心,就是给到刚刚开始面对抑郁症孩子的家长和郁友一些理性启迪,一些信心加持!他做到了,感谢感恩大男人孙威爸爸!

黄炎爸爸走进直播间,调侃他是文科男,接上期分享他想要交流的几点内容:

一是不要把原因和问题过多地归结于原生家庭,那样反而会消耗自己,让问题放大。

二是慢慢调整自己思想觉悟和行为,而不是完全改变自己,对于孩子,靠的是影响。

三是灵活运用“三不原则”,只要孩子不坑爹不违法,都可以支持,用爱陪伴孩子往前走。

黄炎爸爸愿与众多家长共勉同行:活出自我,疗愈自己,真情陪伴!

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