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焦虑已经成了整个社会的常态,以下4个会助长焦虑的因素你知道吗?

 我爱我家2022 2022-07-29 发布于江苏

01···父母为孩子焦虑···

02···孩子为学业焦虑···

03···老板为企业焦虑···

04···员工为业绩焦虑···

05···丈夫为家庭财富焦虑···

全民焦虑,已经成为一种社会病

01、手机的使用

人类一般会用倾述、表情、眼神、触摸等方式来表达自己的情感,随着智能机的发展,以前用书信去表达情感的方式逐渐被取缔掉,交流少了,焦虑情绪就无从宣泄了。

02、攀比

当今社会,人们的攀比心理也在逐渐的增长,看到别人很优秀的时候,喜欢拿自己和他人作对比,发现自己追逐不上的时候,就会加重焦虑。

03、压力

随着时代的不断发展,竞争压力也在不断的增加,有时候沉重的压力会给人带来一定的焦虑,大多数人应该深有体会。

04、过于担忧

有些人会对健康、家庭琐事等方面的事情会过多的担忧,当自己有一丁点毛病的时候,会忍不住将它扩大,这样的话也会增加自己的焦虑。

焦虑症

不是无缘无故出现的,长期处于焦虑状态下不及时改善,焦虑症状会越来越严重。甚至会影响到日常的生活、工作以及学习。

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