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这是一个关于生命意义的话题。很多人虽然活着但是不知道自己为什么要活着。当前教师队伍中抑郁症的人数逐年增加，学生动不动就跳楼自杀也时有发生。为什么物质生活高度发达而精神生活如此贫乏？一个人要自己结束自己的生命，这需要多么大的勇气！前段时间，有个朋友跟我我讲，他结婚三十多年，为家庭付出了很多很多。早些年为自己能在城里买上一套住房，让孩子接受最好的教育，不断打拼。这些年岁数大了，当起了家庭主夫，买菜、煮饭、打扫卫生等家务全做，物管费、电费、水费、气费等诸多家庭开资全包。他觉得，他是自带工资和费用给家人当保姆，但家人挑三拣四，说七道八，经常为些鸡毛蒜皮的小事大吵大闹......。他感到很伤心、很失败，付出这么多，却没得到丝毫回报，结婚几十年没有过上两天舒心的日子。他情绪低落，感觉生无可恋，活着没有什么意义。其实，一个人情绪低落的时候，首先应该往“下”看。一切不幸都根源于不断向上的攀比。因为在你心里，你始终觉得别人都过得比你好，而事实上每个人活着都不是一件容易的事情。只要活着就有不顺心的事情，就有各种挥之不去的烦恼，就有没完没了的问题需要解决......。其实这个世上比你不幸的人还有很多很多，在他们身上也许你会找到心理的平衡感和安慰。你会觉得，老天爷真的待你不薄。你至少身体健康，四肢健全。想想那些四肢残缺的人，想想那些卧床不起的人，想想那些吃了上顿没有下顿的人们，想想那些遭受战争蹂躏而流离失所的人们……，他们不是顽强地活着；其次，清空自己。人生不如意十之八九！一个人不要总是将自己圈囿在自己内心世界里，不要生活在自我的情绪里。人应该打开自己的心灵世界，你可以走出去与人聊聊天、喝喝茶、爬爬山、打打麻将、看看书或写写日记（文章），把内心深处堆积的负面情绪释放、排解出来，彻底清空，做些自己喜欢做的事情，从中感受生命的乐趣和意义。就宏观而言，生命是没有意义的。我们都是匆匆过客，我们来到地球纯属是一种偶然。随着时间的远去，每一个普通人作为存在的符号都将在岁月的长河中消弭殆尽，没有人知道你是谁，也没有人想起你是谁。不过，按照事物“发生—发展—消亡”的一般规律，人类社会最终将不复存在。纵然名垂青史，也不过“神马都是浮云”。就微观而言，从原始文明角度，生命的意义只是为了传宗接代，就像整个中国两千多年的专制主义时代一样，生命不过是一个朝代代替另一个朝代的循环和轮回。因此，从这个角度我们活着是因为我们有血缘亲情。血缘泛化是我们2000多年专制主义时代维系社会稳定的根基，也是儒家思想的核心；其次是追求自我的意义，如身心的健康和精神的愉悦；第三，给他人带去积极正面的影响，如教师教育学生、父母对孩子的潜移默化等；第四，服务社会，促进人类文明进步。这些观点与马斯诺关于人的需要层次学说异曲同工（见下图）： 
有人认为生命的意义像一座金字塔，分为四个阶段，越往上达到的人越少。第一阶段：自我探索。人来到这个世上，基本上没有教你怎么做人。在整个教育体系里，也没有什么专门的人生修炼手册，甚至很多人都不会去思考这个问题。这个时候我们生活在这个世界上是混沌的、模糊、无目的的。第二个阶段：被动接受。我们除了接受既定的教育、观念、价值观，按照已经设定好人生轨道（求学—工作—结婚）运行之外，似乎别无选择。所以弗洛伊德说：我们的前半生是为别人活着。因为我们所有的行为都希望活成别人希望的样子，即追求社会主流的成功，让别人羡慕自己，如高考能够上北大清华；大学毕业有份好工作、找个漂亮的老婆等，或者世俗眼里，沿着前人走过的轨迹继续前行。第三阶段：主动思考。也许突然有一天，你不知道从哪里听到了"生命的意义"，亦或者有一天，你内心开始不停地呼唤，我活着的意义到底是什么，你就成功的迈入了主动思考：我的意义是什么？我活着干嘛？你会看很多的书，听很多的课，甚至到很多国家去寻找。最终你会得到一个结论：生命没有意义。这是第三个阶段。因为你始终解决不了一个问题：生命的意义到底有什么用？如果你思考这样的问题，你已经跟同龄人不一样了！你可能是他们中的异类，甚至你的父母也不能理解你，你为什么要思考这些没有意义的问题，倒不如选择一个最俗的答案或者所有人都认为正确的答案。因为这样你的心至少会舒服很多。能达到这一层的人就已经很少了。能做到一点的人至少具备一个特质：偏执。因为不能给自己生命一个明确的意义，他的每一天都过得不舒服，于是你会做一些疯狂极端、令人费解的事情。第四，自由选择。经过狂喜，也经过失望，甚至把你看过的书通通丢掉，但是当你再次静下来的时候你会发现一个核心观念，即你的生命是可以选择的。当你拥有选择权，你就可以创造属于你的意义。每一秒你都可以选择动或静，善或恶，选择欺负别人或帮助别人.....，你体会到了一种淡淡的自由。当你拥有选择权的时候，你发现你所做事情的感受是完全不一样的，有些事情你一做就烦躁。这样的事情，你根本就不想去完成；有些事情一旦开始做，你就停不下来，进入一种忘我的状态。各行各业中的那些最顶尖的人才都会进入这种忘我的状态，就好像有一种神秘的力量驱动你去完成。这样的事情犹如神助，即便不给你钱，你都很乐意去做，且这样的事情多数是为别人服务。这个时候，你就找到了自己的使命。一旦找到使命，你再也不会去想意义是什么。因为生命的意义就是你。你就是生命意义的全部。无论你现在处于哪个阶段，你都不用刻意去寻找，也不用你去承认与否，它就在那儿，就在现在。
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