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你有没有发现自己越来越提不起兴趣，感觉做什么都开心不起来，哪怕是自己最喜欢的剧，也不想再去看了？莫名其妙大哭，眼神呆滞，睡眠很差……那你就需要注意，自己可能有了抑郁症。 全球约有四亿抑郁症患者，中国约有5400万人确诊抑郁症（其中还不包括一些贫穷落后地区没有条件检查的人群），抑郁症已成为世界第四大疾病。 抑郁症早期，会有哪些症状呢？ 1、提不起兴趣来，消极面对生活 2、身体容易疲劳，心情低落 3、失眠多梦，睡不着觉 4、反应比较迟钝，容易走神 5、不喜欢和别人交流，不愿意参加社交活动 6、脾气暴躁，乱发脾气 把自己封锁在一个空间，排斥和他人接触，长此以往，就会陷入一个恶性循环之中，抑郁症会越来越严重，可能就发展成了重度抑郁症。 1、抑郁的情绪，比如伤心、空虚的感觉或持续的暴躁、易怒。 2、对所有（或者几乎没有）活动的兴趣或者愉悦感降低。 3、显著且无意的体重下降、上升或者食欲增加。 4、失眠或嗜睡。 5、极易被他人注意到的焦躁不安或者迟缓的行为。 6、疲劳感或者精力丧失。 7、觉得自己毫无用处或者过分的、不恰当的负罪感。 8、不能思考、集中精力或做出决策。 9、经常出现死亡或者自杀的想法。 如果发现自己情绪过度异常，一定要及时去医院进行诊断，从而进行干预治疗。药物治疗是大多数人的选择，但毕竟“是药三分毒”，相比较而言，可以选择物理治疗+心理疏导。 如果你身边有抑郁症患者，请你一定要善待他，帮助他，因为你随口的一句话或者一个行为，很有可能会拯救一个在死亡边缘徘徊的人。 |
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