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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
棉湖中医女儿子宫囊肿-来访问答（下） 问：要不要加那个三七丹参？ 师：你可以适当加一点进去或者是另外打粉。她自己吃觉得舒服，就自己挑一点点。自由的。她加进去的时候，血液会走得快一点。最主要还是她脚底板要走热以后，从下焦冲上来的气，会将包块给炼化。像以前妇女呀，山上打烧的。还有挑水的，以前没有自来水。肩膀对涌泉，压一压一练身体的积滞变汗了，全部变汗融化掉了。所以以前经常批评一个人头脑简单，四肢发达。其实这时代头脑简单，四肢发达的人才是最幸福的。又健康又有力量，而且又不用那么揪心，操心。这不是也是一种境界。就是简单一点。 然后呢，四肢强壮一点。还有确实没有条件的话，你叫她在警局里头啊，公安局里买一些压力圈。平时来练。她就不会在那里想、纠结。中医认为啊，她头脑老是想不开，身体就会堵。思则气结。所以她的这些囊肿啊，就是思则气结的产物。用这个逍遥散五苓散。都是在这个病的身体气机上面，就是五苓散是直接对病。逍遥散跟柴胡疏肝散就是对她气层面，如果能够通过运动，在神层面治，这就是上医，神的层面就是如何让她思虑不过度。 《幼学》：凡大医者，专论精神！如何让她转移这个思想负担，我就是建议你就是跑步机也好，在城市里头。没这个条件。你就下午。跑步机上没有一身汗，不要下来。你可以调慢的。总之就是要一身汗。一天一身汗，病痛靠边站。半个月不出汗，开始找药罐。我碰到几个比较优秀的人，她全部都有这个一身汗的习惯。汗出一身轻，肠通一身净。那我们要从中医这个把法里头，这个汗法排第一。要从汗法里治她的病。就是膀胱经它功能强大以后，基本上垃圾毒素她都能排。你这个女儿就是不喜欢运动。病才喜欢上她。  问：她怕晒太阳晒黑，我说没事嘛，夏天晒黑。 师： 她是没有这个氛围，我刚才讲了，好老师有时候不管用好朋友管用，她爱运动把你拉出去，最后每个人都舒服。良友之功有益于良师啊。良就是好，好朋友的功劳能抵得上好老师。还有下次如果有这个时间机缘，我还有好东西可以教给她。就是说如果她没有这个条件，我教给她也只有三成效果。 问：我下次等她有请假，就来 师：有的话就是早上看看我们在哪里首先跟中正联系一下，直接过来。 问：您现在还有出去河边讲课吗 师：讲课跟义诊在疫情期间不能够聚众。这里8成都是本地人。早上的话就是没有讲课全部停止，大家都自学。 问：以前在刘屋桥下面。 师：那就方便，非常方便，有个刘屋桥。现在都大货车边过近路了，下面呆不了人。现在的人不缺什么了，她缺一种运动观念的转变、生活观念。一个不爱运动的女人，妇女啊，姑娘啊，她的苦会一连串的过来。运动它是能快速的疏解工作生活上的压力。但是很多人都不够重视。她没有得到那个应有的量。这个水量不够她就会上火发炎。运动量不够她气就会堵，就会闷就会烦，其实呢，一汗而解。那天闷的时候，下一场雨就凉快了。人们的时候就是打打拳运动出一身汗。你长期这样下去，一个月两个月，一年两年身体就好了。你如果靠手术这方面的，你不解决她的压力之源，别的地方也会长，就是为什么有一些人，做掉了子宫，肝又来了，做掉了肝的话，脖子又来了。总之说她这个压力源没有解决，她就是拆东墙补西墙，不精进。柴胡疏肝散是最好的。平安，简便，有效！行气解郁！ 问：那就两样配合起来，再叫她运动就更好。 师：就是对运动不够重视，你这次过来，去取经，道理大家都懂，只是呢，你还不够重视这个道。就是你知道了，却没有做到。还得继续请教师父求教，就是呢，得让她尽量去做到。每个人都知道孩子沉迷手机不好，她中午饭都吃不好。然后天天在那里骂。家长也知道，但是就是解决不了。你看办个少年宫就可以。来这里就是下棋、打拳、练功、做游戏。有时候有些道理有人知道也身不由己。在治疗疑难上高一点的人，就会创造一个安全的氛围，舒适的氛围。 问：非常感恩老师 师：柴胡疏肝散，你要记得，原方都很管用。上次也是乳腺增生柴胡疏肝散吃三个月就没掉了。原方原剂量就够了。我就让她注重去小跑就好了。乳腺增生跟卵巢囊肿都是一个肝郁。疏肝散专门解郁松绑。 问：老师，帮我老伴也看一下，她感觉好累 师：因为夏天没病都常带三分虚。你这个脉象跳得比较快，心比较燥，就是心比较烦躁。尺脉力量不足，声音还有点虚。你很简单，就是说，她这个可以用逍遥散加点生脉饮，都可以在一起吃。 问：因为吃什么就容易上火 师：上火有二条原因，你看对不对？一个人气堵了就容易上火，赌气撅嘴。第2个呢就是阴虚都会上火，阴虚过火。第3个就是食积也会上火，饮食太油腻了。针对这三样，我们就用逍遥散。就直接开逍遥散原剂量。再开生脉饮也绝了气郁跟阴虚的作用。再加点助消化的木香、山楂、陈皮都好。夏天一个月给她调3-5剂就好，酸酸甜甜，又好喝，你们也是中医的？（家传几代中医） 问：这现在要拜您为师啦，我经常看您的书学习，就是逍遥散生脉饮加一点陈皮。（或山楂，乌梅，酸能静，能安，能收） 师：就可以了 问：说跟您很有缘。《心相篇》：心平气和，可卜孙荣子贵。 师：你很适合做中医，心性平和，就是未来的话应该会是地方名医。就是说能够造福一方。《了凡四训》上讲一个谦虚的人身上就会有一股光芒。一个人有的时候不看她才华有多高而看她态度有多低。谦虚的人有一股光芒叫谦光可掬，就是说最后大家都会向她鞠躬，别以为她在向人学习谦虚到最后大家都会向她鞠躬。真的有确实有这个条件必要，这个暑假结束或者前后，我可以单独跟你女儿谈半个小时。有些东西的话要端正一些观念。这样的话可能会有一些不一样的改变。 问：好好好、下次您不会太忙就带她过来。您这一段时间比较忙。看到孩子们，老师们都忙得很充实！ 师：她们都很认真，都想多学点东西。学习趁少年，著书重老成。 问：我女儿她的脾气就很倔，她一般我们以前到现在说的话她都听不进去的。叫她去锻炼什么的，她都是听不进去的。 师：刀不磨不亮，人不练不壮。她还没尝到好处。有些东西她一尝到好处就不会放。 问：总之她的观念就是手术，做掉了就没事。我给她说孩子啊，每个老师跟你说不能做掉，做掉也会生，你4年前做掉的还要生，然后靠锻炼啊，要心平气和，然后我给她说工作压力天天要加班到12点，所以老说没办法。 师：身不由己啊！《伤寒论》仲圣讲：“华其外而悴其内。”两千年前的言论，今人仍不出其外！ 问：我春节后叫她上来学习，她说不要。我说对你身体好啊，对你自己身体有好处的。 师：人性有两个弱点：一，不到黄河心不死。二，好了伤疤忘了疼！有些时候人要到某个年龄，她的认知才会达到。有些东西就是说有钱难买早知道。对任何人都管用。就是说你有很多钱，你要买到早知道这三个字很难。如果说10年前你就有现在的知识。（超前的意识）最难买。天底下最重要。但是这些东西呢，都在普及里头。也在一些前辈身上。就是你尊她人要放谦虚一点都能看到。所以古人讲呢，谦近福，就是说五福在哪里呢？在谦这里。 谦是最靠近五福的。就是64卦里头独这个谦卦皆吉，所有卦里头其他63个都不如这一个。谦卦，谦虚谦逊，态度柔和。这方面的话对人对物都非常好。主席说谦虚七窍通，骄傲盲又聋。她讲这句话就是一个人谦虚的话，七窍八窍，九窍十窍，卵巢窍、肝窍、脖子窍。样样都通。她这个谦虚是一个态度的问题。现在很多人身体的病，高血压，甲状腺。很多都是态度脾气所致。非药物也不是这个饮食。饮食药物都只是一个助缘。辅助了助长了这个机缘。还有你女儿有一个重要的原因，就是她的气到不了脚跟。她很少深呼吸。她气到脚跟深呼吸大气一转疾病大好。像这个地方很闷，一坨屎在厕所里好臭，放到旷野之中去，你明天看看都闻不到味道，给它风干了，因为在不同环境是不一样的，在密闭的空间里人容易堵，好，再说吧。最后，希望近自然，人之所以多病，因为离大自然越来越远了！ ——壬寅夏曾舒佳整理 慎风寒 节饮食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 |
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