针灸共同基础——初阶：针灸概论6

针灸共同基础-初阶：针灸与其它多种方法的配合运用

多种方法组合，以不变应万变，轻松解决多种常见的健康问题。

包括食疗通方、艾灸通方，有多种通用方法：

（一）内服（食疗）

见前面内容

（二）正骨：颈椎、胸椎、腰椎、盆骨等

正骨（必选项）：肾主骨，肾与骨是人体系统的根本。骨正，全身气机才能畅顺。所以一切调理、治疗之先，都要先正骨。对骨骼结构不正者，要先正骨，使人体骨架系统恢复正确状态，才能进行下一步调理和治疗。

养生馆人员要运用到基本的骨骼检查方法，以及略懂脊椎、盆骨等的正骨方法。

脊柱检查：

A、脊柱弯曲度：前后突出？侧弯（划出两条红色充血线）？

B、脊柱活动度：做前屈、后伸、侧弯、旋转等动作，看颈椎、胸椎、腰椎活动度。

C、脊柱压痛与叩击痛（直接叩击法与间接叩击法）：

简单常用的正骨方法：

１、正颈椎：叶氏方法

２、正盆骨和耻骨：

Ａ、盆骨左右不平（长短脚）：叶氏方法

Ｂ、盆骨前后不平：土郎中方法

Ｃ、耻骨联合：叶氏方法

３、正脊椎：

土郎中观点：把脊椎顺一下，以利于阳气升发。

Ａ、脊椎检查方法：参看中医养生诊断技术

Ｂ、正脊椎方法：在腰下逐渐垫高枕头——脊椎枕

原理：督脉与太阳经，头与尾如能反折相接则阳气盛，如鹿茸的性能。

（三）舒筋

舒筋（必选项）：肝主筋，肝主疏泄。很多疾病，特别是风湿痹痛，其主要病因病机在于肝虚、气郁、风侵、湿重，特别表现为筋的活动度受限严重，所以，舒筋是调理风湿痹痛的重要方法。

养生馆人员要运用到对颈、肩、腰、胁、腿、臂等肢体的舒筋方法。

1、颈筋舒展法：单教练的拧头法，吊头抻手法

2、紧面皮，对头面部气血活动有利，有利于美容。

3、肩筋舒展法：扶墙法，活动肩部法

4、胁筋舒展法：土郎中拧腰身法（扭腰舒缓两胁）

5、腿筋舒展法：弯曲小腿，注意左右哪边更紧绷，牵引身体哪里明显疼痛。

6、臂筋舒展法：弯曲小臂，注意左右哪边更紧绷，牵引身体哪里明显疼痛。

7、活动锻炼（自助），比如走路等。

（四）针灸

通经：经络是人体的深层大系统，支配着全身的气血运行与功能活动，因此，打通全身经络是调理、治疗的重中之重，可使患者全身经络形成良性循环，提升自身免疫力，从而袪除百病。

针法：本课程不讲

灸法通方：见前面内容

（五）刮痧、拔罐

拔毒：适合于体表（至肌肉层）有病邪，筋骨层的病邪太深难以刮出、拔出。

可加药物拔毒，比如陈继忠老师介绍的风湿拔毒草。

（六）按摩、推拿

针灸与按摩都是针对经络与穴位

针灸的穴位，按摩也有效，只是效果不如针灸的显著。穴道按摩的疗效，常常让人觉得有出乎意外的效果。我读到一个这样的案例：有一位患者的右手肘老弯着，他说： “跌倒伤到手臂，已经20多天，有的医生说伤到骨膜，而到大医院去照X光说没事，可是手臂放下就很痛，手腕不能放平。”医师拿起他的左手按压曲池穴，同时要他慢慢转动右手，约五分钟，他觉得不那么痛了，我再按压他的外关穴，要他慢慢把手腕平放，他觉得放起来比较不那么痛。医师告诉他回家，要家人帮着按压，每天按摩才会有效。

1、徒手按摩推拿

因为对养生师消耗很大，所以我们一般不采用这种方法。

按摩效果取决于振动频率。

2、筋膜枪“按摩”——不接触，不感染病邪“业力”，但效果肯定打折扣。

注意不碰到骨头。

可依照按摩推拿的经络穴位操作。

（七）熏蒸熨

如泡脚、药澡等

（八）药物外敷法

外敷：在正骨、舒筋之后，或经过按摩（由患者选择），或经过刮痧（由患者选择），或经过艾灸（由患者选择），或经过熏烤（由患者选择）等调理后，血脉通畅，腠理滑利，皮肤打开，此时最适宜使用特效的外用精油、药酒等进行外敷调理，使疗效倍增。

1、药物外敷法独立使用

2、如刮痧、按摩、熏蒸熨等多种方法都可结合药物外敷法

（九）其它方法

中医养生治病还有很多方法，但祝由科我们不用，现在很多打着“道医”“易医”名号的医术我们也不用。