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孩子的脾胃是怎样被家长彻底伤害的?
但是,孩子本身的脾胃就存在问题,营养成分过高的食物反而是不利于身体的吸收利用的,并且密集的营养补充之下,很容易导致孩子虚不受补,反而更加伤害到脾胃功能的健康。而对于脾胃已经存在问题的孩子...
绝经、致癌、免疫力低下?素食饮食,如何“毁”了一个健康博主?
素食饮食,如何“毁”了一个健康博主?而我们平时一直提倡“低脂饮食,健康生活”,是要求降低每日食物中总脂肪的含量,提高脂肪摄入量...
青年节,做个与“食”俱进的养生青年
想要保持健康,饮食均衡营养很重要,均衡的饮食可以满足人体需要的各种营养。想要身体好,绝对不是只靠一种食物,养生的关键,应该是均...
饮食搭配很重要,下面这些食物不宜搭配食用你知道吗?
饮食搭配很重要,下面这些食物不宜搭配食用你知道吗?饮食搭配是指根据营养学原理,将各种不同的食物进行搭配,以达到更好的身体健康和...
是否长寿,从每餐的饭量就能看出来?饭量和寿命,到底有啥关系?
饭量和寿命,到底有啥关系?是否长寿,从每餐的饭量就能看出来?很多人关心,自己岁数大了,饭量变小,是否预示着“命不久矣”?吃得太...
寿命短的人,吃饭时常有3个共性,若你三个都没有,恭喜身体还不错
寿命短的人,吃饭时常有3个共性,若你三个都没有,恭喜身体还不错。长寿的人懂得食物的质量对健康的重要性,他们会尽量避免食用高糖、高...
食事求是︱进补提高免疫力?你可能补错了!
不管在什么时候,“提高身体免疫力”都是热门话题,那些被大家认为能够“提高免疫力”的食物也变得炙手可热。其实,这里大家对“提高免...
保健品到底吃不吃?哈佛大学30年试验告诉你!
哈佛大学30年试验告诉你!而提到健康,就不得不提市面上各种各样的营养保健品。高质素营养产品能加速人体的天然自愈能力,把体内毒素排...
人人都需要营养保健品
微量营养对人体的重要性以及为什么会缺乏我们已经知道了,但是如何补充才能达到最佳的效果却很少人知道,接下来我们介绍一下如何服用微量营养服用营养品应注意其是否是完全和均衡的,这是非常重要的人...
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