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湿疹是一种很常见的皮肤类疾病，很多患者在患上之后都感觉非常痛苦！其瘙痒感经常使人无法专心做事，更有甚者痒到半夜无法入睡，给患者的生活带来极大的不便！那么如果我们患上湿疹该如何治疗呢？又该如何预防呢？
1、忌辛辣 患上湿疹首先应该注意忌口，少食刺激性 食物，像火锅串串、羊肉海鲜、奶茶甜品等，这些食物食用后会刺激皮肤，释放一些组胺，导致病情变得更加严重！应该多饮食清淡，多吃点水果蔬菜，减少饮食上带来的刺激。
2、忌用激素药 激素药虽然可以短时间内对病情有所控制，但是如果停药，湿疹就会复发，像息斯敏、地奈德等都属于常见激素药，反复使用会导致患上依赖性皮炎，所以一款不含激素的药尤为重要。 据调查显示，一部分患者反应润清肤舒膏就是一款很温和的外用药，涂上冰凉好吸收，能迅速缓解瘙痒，长时间坚持使用不仅没有不良反应，还可以彻底控制湿疹，并且停药后不会反复发作！ 编辑
3、忌抓挠 患上湿疹后是很忌讳抓挠的，长此以往的抓挠会使皮肤创伤面越来越难以恢复，严重的还会导致溃疡糜烂，造成恶性循环，病情越来越难以治愈，从而使病情反反复复。 4、忌紧身衣物 贴身的衣服与身体接触较多，会产生大量的摩擦，导致皮肤溃疡加剧，增加感染的费率，而且紧身衣的透气性大多数都不好！不利于排汗！出汗的情况下会更加刺激皮肤！还有一点需要注意，避免洗涤剂残留，以免给皮肤造成二次伤害。 5、忌热水、肥皂 注意洗澡的频率，以免过量而使皮肤过去干燥引起瘙痒，久而久之就会患上湿疹，所以在浴后应及时涂抹身体书，使皮肤滋润，还要难避免接触肥皂，洗衣液，等这些碱性清洁用品，以免刺激皮肤而使病情加重。 以上五点建议，希望可以帮更多的人恢复健康。 |
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