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人出生就像一张白纸，基因里有学习和养成某些思考方式和行为模式的潜力。这种学习是建立在归属感和被尊重的基础上的。 原生家庭给你起了草稿养育者或者家里的权威能满足你归属感和价值感这两方面的需要，你就有机会掌控自己，去探索世界。如果没有得到满足，你的余生将在满足自己基本需求的路上。 养育者对你的指责要求，使你把自己包裹起来。家人的思考方式和行为模式被你模仿和固化，成为你处理新的亲密关系的武器，以捍卫自己的自己的正确性，为满足的需要蒙蔽了你的双眼，让你看不见自己的需要，看不见问题本身。 亲密关系是又一次满足需求的机会。是机会，而不是解药。解药是自己不断成长的认知，自己本自具足的爱。 我们一直在寻找另一半。得到了就开心，失去了就难过。仿佛开心是另一半赐予的，如果你这么想，你便失去了自由。 遇到另一半是因为你值得爱。遇到你喜欢的人，满足了你安全需求或者被肯定的需求，其实是你通过对方，看见了值得肯定的自己。你的价值不会因为失去对方而贬值，因为你还是你。你会遇到爱，也会失去爱，就像银币的两个面。失去爱，可能是大家没准备好，而不是失去自己的价值。 每个人都不完美，但都在成长，走向更好。很多错过，是因为你一直在等，等满足你某个需要的人出现。你作为宇宙的一个小分子，上帝没有功夫专门为你设计一款角色来满足你。但作为地球最高等级的生物，你本自具足。只是你不要总是在码头等待，而要在船靠码头时已经做好了准备。 你以为的爱，其实是需求我们常常把需要当成爱。对方觉察到自己的需要。但你们的亲密关系很快滑入破裂阶段。因为需求是个无底洞，没有办法满足。物欲会让你膨胀，精神欲也会让你膨胀。 你要么面对问题，获得成长。要么退回起点，进入下一次循环。 问题是伪装的礼物，因为问题揭示你前进的方向，是灵魂成长的指针。你不可能解决所有问题，但你可以成长。而且与伴侣一起，成长会更快，可以利用问题双赢。 你所遇到的人和事，都是对你有用的。利用智慧，让对手成为你的灵魂伴侣。 新的体验有利于把你从面子、自尊的包裹里解放出来，化茧成蝶。指责埋怨等防御机制刀枪入库。情绪、心灵和人格开始整合。 你的接纳、觉察和尊重将引领你们的关系从地狱走向天堂。以灵魂为中心充满爱的亲密关系将越来越好。 |
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