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没有不听话的老公 ，只有不懂心理学的老婆 男人为什么不听你的话？ 你让他戒烟、你让他早回家、你让他有点上进心，他为什么总是做不到？ 其实往往问题的根源既不是你说话没分量，也不是这个男人人品有多大问题，而是因为他动力不足。 举个例子你就懂了： 你减肥经常减到一半就管不住嘴了，但那些网红、明星就能保持身材那么好？ 因为人家只要保持好身材就能赚到钱，这就是动力，而你减肥能获得的收益远小于你为减肥付出的痛苦，所以当然就没有动力坚持下去。 同样的，戒烟、早回家、上进努力，做这些事情能获得的收益远小于他要为之付出的代价。 所以想让他听话，咱们得用对方式方法，让他找到做事的动力。接下来我会从“道”的方面教给你3个方法，建议你保存图片，理解了再去举一反三，就能变成你自己的“驭夫术”。 一、从他想解决的问题入手 人最关心的都是“我是怎么想的”，而不是“你怎么想的”，这个在心理学中就叫做“选择性注意倾向”。当你告诉他你想让他做什么的时候，是从你的角度出发，他就没那么在意，但如果这件事是解决他自己真正关心的问题，那就不一样了。 拿戒烟举例： 我一个朋友跟我抱怨她老公烟瘾特别大，她怎么劝都不听，说多了还嫌烦，但她很担心老公的身体健康。后来有天大家一起出来吃饭，她又提到戒烟这个事情。 我就问她老公：你有没有想过戒烟？ 他说：想过吧。 我问：1-10，你戒烟的念头大概有几分？ 他说：4、5分吧。 我说：我很惊讶，你戒烟的念头这么强烈？我还以为抽烟的人不是很在意这件事呢。 他就开始跟我们讲：怎么会不在意？晚上睡觉老咳嗽啊。 我问：咳嗽对你影响很大吗？ 他说：那当然啊，很影响睡眠，而且睡不好第二天工作状态会很差，工作情绪受影响。 我说：那你真的对工作很认真负责啊，还很在意抽烟会影响工作状态这件事。 他说：可不嘛，干我们销售这行的，工作要背业绩啊，压力一大就想抽烟，我是真想戒，就是不知道怎么缓解压力。 最后我们谈论的话题，从戒烟变到了如何解压，我把我的解压音频发给他，后来朋友跟我说效果真的很好，虽然还没有完全戒烟，但他在家基本没再抽过烟。也就是说，压力解除了，他自己就会戒烟。 举一反三：老公总是很晚才回家，或者回到家就打游戏，很多女人都觉得这是问题，想让男人做改变，但男人就是不配合，因为对他来说，可能这是解决他在家无聊、俩人没话说的方案。 你眼中见到的问题，可能是那个人想了半天的解决方案。你觉得你是在解决问题，但对他来说你是拿走了他的解决方案。 所以想想看，他到底想解决什么问题？ 二、及时的积极反馈 相信你通过我之前的笔记，已经对“积极反馈”不陌生了，积极反馈就是说他做了一件让你满意、开心的事，你要表达出对他的夸奖、鼓励，或者是用行动支持他。 今天强调的是，反馈一定要及时，就是说他只要有进步，你就要立刻给他反馈，不要等过了一星期了，你再说：老公你上周表现得真好，我今天给你煲个汤喝吧。 他今天耐心听你说话，还安抚你情绪了，你就立刻告诉他：老公，你今天说的话真的安慰到我了，我真喜欢咱俩这种沟通方式。 他今天比昨天少抽了一根烟，你就立刻告诉他：老公，你今天戒烟卓有成效啊，太棒啦！我相信你明天还能再少抽一根！ 他今天主动刷碗了，你就立刻告诉他：老公，你真贴心，等你刷完碗，我陪你一起去扔垃圾顺便遛个弯儿呗！ 人打游戏为什么会上瘾？就是因为每隔几分钟，就给你奖励，让人始终处于“我想升级，获得更好的奖励”的状态中。所以啊，在亲密关系中也一样，及时的奖励就能让他一直想要做得更好，获得你的积极反馈。 三、积极暗示 曾经有一组大数据统计报告，那些相信自己的伴侣是一个好老婆或者好老公的人，往往会越过越好，而那些笃定自己的老公或老婆会变心，最后就真的变心了。 也就是说你内心抱有什么样的期待，你的潜意识就会推动你的行为去实现它。 所以你想要老公听你的话，想让自己被爱，想让这个家更好，你就要先从内心相信这些，然后也用积极的语言去暗示他：老公，我觉得你好爱我！老公，你真的很爱我们这个家！ 时间久了，他就会在这种积极暗示中追随你的想法，用你想要的方式去对你好，而这个家的氛围也会越来越好。 |
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