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罗森塔尔效应|积极的心理暗示,是最强大的力量

 良辰美景奈何天 2022-08-31 发布于内蒙古

墨菲定律

Murphy's Law

罗森塔尔效应|积极的心理暗示,是最强大的力量

古希腊神话中有这样一个故事:塞浦路斯的一位国王皮格马利翁性格孤僻,从不热衷于奢靡的宴饮交际,却喜欢一个人静静地雕刻艺术品。因为不喜欢塞浦路斯的女子,他用象牙雕刻了一个令其梦寐以求的少女雕像,并向它倾注了自己全部的热情与爱意。

最后,虔诚的皮格马利翁向爱神阿佛罗狄忒求赐予雕像生命。爱神阿佛罗狄忒被他的真诚感动,于是使这座少女雕像活了过来。欣喜若狂的皮格马利翁给这个少女命名为伽拉忒亚,并娶其为妻。

心理学中著名的“皮格马利翁效应”,就是以这位神话人物的名字命名的。而这一效应发现者,是美国著名心理学家罗森塔尔。

1966年,罗森塔尔和另一位心理学家雅各布森合作进行了一项研究,首先,罗森塔尔来到了一所学校,随机抽取了几个学生的名字。之后,他们假称通过自己的测试,发现这些学生有非常好的学习天赋,只不过目前尚未表现出来。

然而,出乎意料的是,经过罗森塔尔的肯定之后,这几个被点名的学生在期末测试中获得的成绩比其他学生——也比他们自己的往常成绩高出一大截,这个结果确实证明了他们所谓“拥有非常好的学习天赋”的测试结果。

对此,罗森塔尔坦言道,这其实是个人潜藏的自信和期望的外化表现——因为这些学生被人“判断”为天才,所以产生了一种自我激励的作用,从而令其更加努力,最后取得了好成绩。

从这个意义上说,我们对人投注的期望和信心,也和神话中的皮格马利翁一样,可以改变一个人的命运。罗森塔尔把这种由期望而产生实际效果的现象叫作“皮格马利翁效应。”由于是罗森塔尔最先进行了这方面的实验研究,后来,这一效应也被心理学家成为“罗森塔尔效应”或“丑小鸭实验”。

我们总是会不由自主地受到自己信任、崇拜和喜欢的人的影响,如果这种人给予我们的暗示是鼓励、期望与赞扬,那么,我们就会变得更加努力、更加积极——这就是“罗森塔尔效应”的神奇作用。

积极的心理暗示是一种很强大的力量,当这股力量发展为对自我认知的自信,对自己未来成长的期望,那么人自然而然就会变得愈发自信、强大起来。

“暗示”这种心理作用对人自我成长的影响堪称神奇。在一个人的成长中,最重要的就是自信心的建立。无疑,积极的心理暗示,是一种强大的力量。

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