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简单有效的小方法——帮你补肾固精，强筋壮骨 经常有些男性朋友，询问我有没有简单点的办法来补肾，今天它来了。 男人到四十岁以上就容易腰部酸痛，浑身乏力，在某事上力不从心。 这种情况多是由于肾精耗损，腰部脊髓濡养不足引起的，可以尝试这个小药方。 【方解】续断：味苦、甘，可以缓解肝肾虚亏引起的的肾虚腰疼，具有补肝肾，止遗JING，防早XIE之疗效； 黄精：味甘，性平，有益于治疗须发早白，精血不足，脾胃虚弱，可以补气养阴，健脾益肾。二者合用，长期坚持可以雄姿焕发，精神充沛。 【提示】单纯想补肾这是个很不错的方法，如果想治疗疾病，还是需要到院对症用药。  |
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