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视力问题已经严重地困扰着我们每一个人，视疲劳，眼干，眼胀等等眼部不舒服的现象，已经不再是近视人群的专属，视力正常的我们，因为长时间近距离用眼，睡眠不足等原因，也时常有这些情况眼部不适伴随出现。  有些脑洞比较大的朋友经常会问：“为什么古代人很少会得近视？” 首先，值得我们思考的就是古代的照明条件，能用得起蜡烛的人，非富即贵，所以实力不允许他们熬夜，更别提在晚上读书啦！
其次，古代能读的书，数量有限，而且一本书可以读几年，相对来讲近距离用眼的时间比我们少很多很多。 第三，古人的书写工具——毛笔，不仅写的字体比较大，书写距离远，最主要的是，对握笔姿势有很严格的要求，马虎不得。  第四，古人的书本装订方式——竖版，在看书时，眼肌的活动范围比横版书本来说要大一些。  第五，古代人主要生活在户外和阳光下，所以适量的户外活动，可以让眼睛处在放松状态，太阳还可以消除眼睛里部分的自由基和乳酸，一举多得。
 所以基于以上情况，眼睛在相对放松的情况下，就会得到这样的信号：“我已经看清楚了，不要再生长。”于是，眼球长到24毫米后，就停止了生长，形成了正视眼。 现在你明白为什么古人不容易近视吧？但对于我们来讲，近视也并非那么可怕的，在孩子远视储备不足时，就开始预防近视，70~80%的孩子都可以远离近视的困扰的。 |
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