发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 飞特那斯 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
【每日一肌】前锯肌——呼吸的疼、翼状肩胛、还有肩胛骨的稳定性
【每日一肌】前锯肌——呼吸的疼、翼状肩胛、还有肩胛骨的稳定性。
翼状肩胛和斜方肌下束有关系吗?
翼状肩胛和斜方肌下束有关系吗?2、上交叉综合征:是有著名的康复专家扬达提出,如下图可以看到上交叉综合征其中拉紧的胸小肌和胸大肌,...
翼状肩力学分析/评估
翼状肩力学分析/评估。正常人的肩胛骨紧贴胸壁,维持肩胛骨稳定性的肌肉:前锯肌、菱形肌和下斜方肌、胸小肌所形成的X形交叉。翼状肩(...
肩胛骨不稳定可以试试这个动作,知道这个是练哪些稳定肌吗?高低肩,翼状肩胛练几组对比下试试
高低肩,翼状肩胛练几组对比下试试。
翼妆肩甲分两种
翼妆肩甲分两种*翼状肩胛其实共分为两种第一种是在人的手前屈时所出现的翼状肩胛,针对这种病人,分析是前锯肌和斜方肌不能很好的协调工作,或者前锯肌无力而出现翼状肩胛。第二种翼状肩是当手从腹部背...
拯救肩胛骨——不会飞却让你疼的翅膀
拯救肩胛骨——不会飞却让你疼的翅膀。广义的肩关节包含的肩锁关节、盂肱关节、肩胛胸壁关节,都与肩胛骨有关呢!肩胛骨运动障碍。一旦...
这不是性感,是有病!
这“蝴蝶骨”不就是健身者常说的“翼状肩胛”吗?翼状肩胛是什么??翼状肩胛的形成的原因:翼状肩胛的形成的原因大概分为两种:原发性...
如何评估高低肩和翼状肩
如何评估高低肩和翼状肩。观察一:观察并触诊两侧肩胛骨内侧缘距离脊柱中线的位置,判断是否存在肩胛骨前伸和后缩的问题。身体前后肌力...
4步评估肩胛骨,5步改善久坐族常见位置异常!
4步评估肩胛骨,5步改善久坐族常见位置异常!3、肩胛骨旋转(观察肩胛骨是否存在过度的上回旋或下回旋问题)操作要领:在肩胛骨内侧缘最...
生活领域优质作者
微信扫码,在手机上查看选中内容