茶醉,是喝茶之人几乎都会摊上的事儿,即便是老茶客也偶尔会遇到。 茶醉的现象:脑袋晕乎乎的有点像是喝了二两白酒;耳边嘤嘤嗡嗡像是很多小昆虫在共振,浑身软趴趴的提不起力气;胃里空捞捞的,有明显的饥饿感,却又有什么东西顶在里面很鼓胀;如果严重一点,从胃到喉中翻腾,想吐又吐不出来。 如果喝茶产生上述现象,就是茶醉了,你该怎么办? 你可以选择吃。 你可以吃一些含糖量好的茶点:糖果,巧克力,糖丸、瓜子、水果等等。 如果不喜欢甜食,你也可以吃肉,效果也非常好。 你可以选择继续喝。 喝什么呢? 当然不再是喝茶了, 糖水、白糖水、冰糖水、红糖水、蜂蜜水…… 随便什么糖水都可以。 实在你身边没糖水没茶点连颗糖都没有的话,你就喝白开水,多喝几杯,不舒服的感觉也能慢慢缓解。 喝茶,能不醉就不醉,茶醉虽然不会产生什么坏处,但能免则免。 首先,不要喝太浓的茶。 即使用来提神醒脑也不要太浓,适度即可。 其次,不要喝太多茶。 这里的多,指茶水量,也指茶种类。 贪多很容易把自己灌醉,每天一两泡就够了,喝一两种也就够了。 不同茶类混着喝,最容易产生茶醉。 还有一定不要空腹饮茶。 喝茶之前,先吃点东西,喝起来就踏实、稳妥了。 如果茶性较强的茶,最好不要空腹喝或是猛喝,比如生普或是新茶。 即使是老茶客,猛喝茶性强的茶,不吃点茶点,也容易产生茶醉。 喝茶对身体绝对是有益处,但也要讲究方法。 学会科学健康饮茶,让茶成为健康的法宝,生活的伴侣。 -------------------------- 欢迎把我们推荐给你的家人和朋友 主页右上角设置加星标,就不会漏掉任何一篇文章 请右上点【···】分享!看完请在右下角点个赞。 |
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来自: 昵称531237mm > 《品茶论茶》