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《老常草堂话太极》旨在打造超值太极拳学习交流空间。通过专属会员群锁定传播授课,一天一主题,一天一太极,一天一收获。从太极拳的健身、养生、实战、拳理拳法、文化内涵、太极时事等等多个方面进行解说,在点滴中去领悟太极的玄妙,从生活中去感悟太极文化,从而使拳友能在潜移默化中提升对太极的认识。
来自: tjboyue > 《基础练法》
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