给大家推荐一个小方子，既能补肝又能补肾！

 中医有，“人始生，先成精，精成而脑髓生”，“肾生骨髓，髓生肝”，故“肝肾同源”。传统医学也认为，肝藏血肾藏精，精血是相生的，也就是说精能生血，血能化精，所以肝和肾是一种相辅相成的关系。
所以当肝血不足时，肾精也会亏虚，那么肾虚的同时，肝血也会受到影响，所以两者往往需要同时调理。
这时候我们就可以取当归、龙眼肉、枸杞一起煮水喝，既可以补肝又能补肾。