每个人的生命都是一只小船,梦想是小船的风帆。 文|栗筱芊 图|栗筱芊 网络 正文共2069字 预计阅读时间6分钟 今天是2022年第一天。 新的一天,最适合对一年来做好憧憬和规划。 受到某号主影响,第一次为自己写了一份梦想清单。 从开始思考到写完,花费了差不多1个小时,并不是没有梦想可写,而是懂得,人有时候不能太贪心,什么都想要。 只有我们把事情聚焦,才能最大程度实现心中的梦想。 2022年,我想更好地爱自己和家人,在7小时工作外的间隙中不断成长。 欲戴皇冠,必承其重。 从现在起,立下Flag,为2022年的梦想出发。 个人成长 01. 全年精读50本纸质书,写笔记和感悟等,具体会列出阅读计划。 02. 继续坚持写公众号,每周5篇,不包括月度复盘总结,突破粉丝数240人。 03. 早起晨读,建立自己的30人晨读社群,分享读书进度,好书推荐。 04. 2022年,年底书写80件成就事件。 05. 用100天抄写论语,翻译,解读,践行,并反思,做好打卡记录。 06. 开始练字,每次15-20分钟,全年练完5本字帖。 家庭生活 家庭生活,主要围绕孩子成长教育和出行来做计划。 因为近两年受到疫情影响,外出的可能性就会很小,我还是先写进梦想清单,再根据情况决定。 2022年,家庭生活努力实现梦想清单如下: 01. 带小朋友到甘肃找表妹玩,两个孩子都五岁了,还没见过面。 02. 如果情况允许,带孩子出省旅游一次,时间控制在5-7天。 03. 每个月带孩子在周边短途游玩1-2次,写好出行记录。 04. 给小朋友买一个大衣柜,腾出卧室空间,放置书桌。 05. 坚持每日亲子阅读,记录1-5岁阅读成长记录,包括所有绘本、书籍清单。 06. 策划买房事宜,挑选一处喜欢的楼盘,首付一套房。 运动健康 因为久坐的工作性质和坚持写作等原因,2022年,必须养成运动的习惯。 从跑步上开始突破,每周坚持跑步1-2公里。 因为没有明确的路程概念,所以,先从最低做起,适应后再调整。 坚持运动是自己的一个弱项,必须要重视,做到规律生活,确保身体健康。 2022年,健康运动方向,我设立的梦想清单是: 01. 坚持养成每天运动20分钟的习惯,研究Keep运动App。 02. 早起或者晚间跑步,每周1-2公里,全年完成跑步100公里。 03. 坚持早起早睡习惯养成,6.00-6.30早起300天,记录晨间思考300-500字,300篇。 04. 去医院体检1次。 05. 做20次颈肩护理,具体根据套餐情况决定。 06. 保持体重45kg,目前47kg。 07. 每周敷面膜2次。 理财、生活 理财方面,每个月会固定存一小部分钱,用于自己想学的课程,或者买书。 继续保持生活中的一些小确幸,选择做一些喜欢的事情。 为平淡的生活增添色彩,也能够在疲惫时,做一些缓解和放松。 2022年,在理财与生活开支上,梦想清单分配如下: 01. 读5本财富类书籍,写出20条与以往不同的财富认知观。 02. 每个月存300-500元钱,发工资的当天存入,做好存储记录。 03. 报名300块钱以上的课程学习,要写三点理由和三点行动,思考一天再报名。 04. 全年看20部电影,自己在家看,也包括去电影院看,要写观影记录和感想,字数不限。 05. 每个月买一束花,加入爱花族社群,或者是花店老板的社群,方便买花。 体验突破 2022年,给自己列了一个体验突破梦想清单,因为涉及出行,无法预知条件是否允许,和前边外出旅游一样,还是先写出来。 有条件,一定要实现这个突破梦想清单。近些年,外出基本都是开车,很少时间乘车。 所以,2022年,我的体验突破梦想清单是: 01. 有机会一定要坐一次高铁。 02. 捐赠一次书籍或者衣物,体验慈善活动。 ▽ 以上的每一条梦想清单,都是深思熟虑后写下的。 一件事,知道我们为什么去做,永远比去做这件事更重要。 也许,有些梦想清单并不一定会实现。 但只要写下来,它就会像一个灯塔,检视我们生活中的每一天,有没有偏离方向,走在正确的轨道上。 让梦想清单成为我们日常努力奋斗的动力,想想那么多美好的事等待我们去体验。 是不是就有不断努力、付出行动的理由了呢? 写下这些清单,忽然就觉得前方已经有了方向。 给自己下一个订单,和在自己心中随便想想,完全不一样。 2022年,新的开始。 道阻且长,但行则将至! 21天日更写作结束,我的一些感受和四个收获坚持日更42天,我有心里话想对你说给个“在看”,一起为梦想加油呀 |
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