学习解答（233）

​今晚听了一下余功保介绍五大流派大家的书籍介绍，以及成立读书会的设想。

余功保老师有句话，讲得很受益。他说：太极拳不讲内功，把拳架练好就是内功。

像我这样懒人听了很受益，起码不用站桩，把拳练好就行。[偷笑]

当然愿意站桩的，还应该站，因为站桩得气快。[憨笑]

传统杨式太极拳传承书今晚主要介绍赵斌丶傅仲文，以及崔毅士丶董英杰等，这些书我也有收藏，除赵斌和赵幼斌所著《杨氏太极拳真传》粗读一次，其他可惜没有认真读过，以后回家乡一定粗读一下……[憨笑][憨笑][憨笑][抱拳]