肿瘤是一种消耗性疾病,当癌细胞在体内疯狂掠夺营养,而肿瘤患者营养补充不够的时候,就容易导致肿瘤患者出现营养不良症状。 在一项研究报告中显示:我国肿瘤营养不良的发生率高达58%,而一旦发生营养不良,则会直接影响到肿瘤患者接下来的治疗以及预后效果! 图片来源:头条正版图片 那如何增强肿瘤患者营养,增强肿瘤患者治疗的耐受力,改善预后?补充蛋白质则是关键之一! 一、肿瘤患者应合理补充蛋白质!肿瘤患者为什么要补充蛋白质呢? 有多项代谢性研究显示:肿瘤患者增强蛋白质的摄入,可以增强肿瘤患者肌肉蛋白质的合成代谢,从而一方面提高肿瘤患者对于治疗的耐受程度,促进术后伤口的愈合,并且在预后方面,摄入蛋白质可以提高免疫力,减少感染风险! 肿瘤患者又该如何补充蛋白质? 肿瘤患者处于高代谢状态,蛋白质消耗增加。在蛋白质补充方面,则建议合理增加高蛋白且优质蛋白饮食,例如:鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾、鸡鸭肉、瘦牛、羊、猪肉以及大豆等食物。按照《恶性肿瘤膳食指导》中所指导,一般可按每天1~1.2g/kg估算进行摄入,严重营养消耗者可按每天1.2~2g/kg。 图片来源:头条正版图片 除了知道如何补充蛋白质以外,肿瘤患者但是在蛋白质的补充过程中,总会掉入这些“误区”当中,导致肿瘤患者不仅仅没有补充到优质蛋白,还有可能错失优质的营养来源! 二、这些饮食“误区”,你是否中招?1、海参是优质蛋白食物吗? 并非! 我们经常会听到许多患者说:“多吃海参,富含很多蛋白质。”虽然海参中蛋白质的含量高,但是其中含有的人体必需氨基酸比例并不够合理,要知道高质量的蛋白质必须是所含的人体必须氨基酸比例合理,最接近人体的需要标准。而海参其中含有的人体必需氨基酸比例可能只有25%左右,所以并非优质蛋白! 图片来源:头条正版免费图片 从补充蛋白质角度来说,与其吃很多的海参,还不如多补充多一点鸡蛋、牛奶、鱼肉等经济实惠的食物! 2、喝牛奶会致癌? 奶类是优质蛋白质的一重要来源!但是近期“喝牛奶会不会致癌”的消息再次引起患者的关心。这主要一项流行病学数据,51万名成年人对进行分析后发现,与从不摄入乳制品的人相比,经常摄入乳制品的人患癌风险更高。这让肿瘤患者产生担心,自己喝的奶会不会成为肿瘤复发的“助推器”! 图片来源:头条正版免费图片 其实,肿瘤患者不要过分担心。虽然,研究数据得出这样的结论,但是这一研究只是一个观察性研究,任何一个结论都会受到多重复杂因素,牛奶和癌症之间的相关性也不等于因果关系。喝牛奶会不会致癌,还是需要更多的研究数据去证实。并且在这项研究数据中,中国奶制品的消费量只是世界平均水平的1/3,这样子的剂量很难构成致癌风险。 3、蛋白质吃多点,没有什么关系? 摄入过量的蛋白质,容易增加肾脏负担! 这主要是因为蛋白质需要通过肾脏排出到体外,如果蛋白纸摄入过多,则会增加肾脏的负担,从而引起肿瘤患者肾脏功能障碍! 最后,希望大家们都能够跨越一个又一个的五年,十年,迎来属于自己的曙光! 责任编辑:妇科肿瘤互助君 |
|