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《掌控习惯》精读分享17:让环境成为习惯的提示环境对人的影响很大,在特定的环境中,我们的某些行为总会反复出现。
你是否还在牵挂那个他?
人们这一生总会在这个人的影响下或多或少的发生一些改变,或者说是在这个人的影响下养成一些习惯,这些改变或者习惯的深与浅取决于这个T...
《掌控习惯》⑧| 环境比动力更重要【988】
《掌控习惯》⑧| 环境比动力更重要【988】而且,可以训练自己把特定的习惯和特定的环境联系起来。我以前吃饭的时候就是吃饭,去年疫情期...
纪录片拍摄的技巧
纪录片拍摄的技巧纪录片拍摄的技巧参入拍摄,纪录片拍摄的技巧还有抓拍、抢拍。因此,搬演这种创作方法如果能正确、适当地运用,不违背纪录片的纪实本质的一般说来,搬演常用于人类学纪录片和历史题材...
三个不可不知练习乐器的错误方法
即使在最困难的乐段有相当高的成功率,仍会有一种挥之不去的不确定感。我们所需要的是更具体导向结果的目标,例如:练习这个乐段直到听起来像XYZ,或直到你能指出如何使这个乐段听起来像ABC。例如,假...
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饮酒的习惯是怎么产生的?
那么,在研究中如何区分习惯和目标进,而对习惯进行测量呢?所以行为改变研究建立在环境-行为关系的一般习惯模型的基础上,从一个基本的...
林怡:“教”不滞后于“养”,育儿烦恼自然少
根据调查,很多妈妈往往要到宝宝1岁至18 个月才开始关注孩子的教育问题,更有甚者,一直要到孩子两三岁之后才意识到教育的紧迫性。拿吃...
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