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八部金刚

 踏雪凌波 2022-09-24 发布于广东
八部金刚功，图文简要版，重点很概要。[ok]
(有时间的朋友可以先观看下视频教学)
会了再图文要点巩固下[给力]
强身健体，看你自己，管住嘴迈开腿 [奋斗]

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