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123是让孩子学会时间管理，干啥事不磨叽，也养成好习惯； 如何逼孩子自律如何逼孩子自律 1。闹钟一响，立刻起床；2．五分种穿戴整齐 3十分钟刷芽洗漱； 4．每天坚持晨跑或大声晨读20-30分钟 5放学后先吃一个苹果或番； 6．完成老师布置的今日小任务 7。每日ー首古诗词＋认字 8．睡前亲子阅读15分钟 9．睡前总结与分享今日的收获与感受 o 4养成好习惯，每天跑的不快时间也不长，却可以增强体质，运动后吃饭也可以吃的更多些。跑步是可以促进大脑分泌多巴胺的，多巴胺是大脑中持续分泌的一种兴奋性神经递质，可以传递快乐和兴奋的信息。孩子容易更快乐！ 5是放学回来给孩子补充一下能量，也让孩子放松一下，孩子更能体会家长的关心和重视； 6是让孩子养成习惯，先完成今日的作业，不要拖到半夜该休息了作业还未完成[捂脸] 7是不需要大整块的时间，接送孩子的路上就可以给孩子一起聊聊古诗，认字更不用花时间刻意的去记了，在家时、外出玩时、逛街时等，到处都是汉字，只要是给孩子在一起的时间都可以有意识的引导着孩子去记，生活即是教育，教育即是生活[强] 8是亲子陪伴 9是让孩子学会分享和总结，一是锻炼了孩子语言组织能力，二是巩固了今日所学又增强了孩子的记忆，也不容易忘记[强] |
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