发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 太极中和 > 《太极》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
北京陈式太极拳83式讲解(田秋信).doc
北京陈式太极拳83式讲解(田秋信).doc北京陈式太极拳83式讲解(田秋信) 陈式太极拳一路 田师父讲解 笔记部分 起式走螺旋,力由足底发。4)足催膝,膝催腰,腰带动梢节。1. 练拳的过程:寻规矩->...
没有太极腰,功夫怎能高!(到底怎么才能练出太极腰)
(到底怎么才能练出太极腰)没有太极腰,功夫怎能高!于“十三势说略”当中对此又进一步的以“主宰于腰”进行阐述,更有“腰如车轴”之...
太极拳这些“规矩” 一定要守,不然就要吃亏
太极拳这些“规矩” 一定要守,不然就要吃亏。太极拳是严谨的拳术,要求是十分高的,“规矩”也不少。从动作外形,如下:3、身体任何部...
我们为什么要照规矩练习太极拳呢?
我们为什么要照规矩练习太极拳呢?从左棚第一动,右手承接腰转动的力量顺势而出开始,接下来的每一动,都是以腰带动手脚运行。比如,右手三个平拳的距离,是为了保证右臂棚劲不散,右手比肘略低,变为...
学习太极拳这些不能不知道的规矩(四)
学习太极拳这些不能不知道的规矩(四)24式太极拳,慢功出细活,调节练更有用,养生练法演示。
学习解答(127)
这套拳的练习,不是你习练多少年就行,而是掌握或领悟多少内在的东西,外形基本合规矩后,这叫懂规矩,以后是自己长期习练守规矩。等有一天你能脱规矩,能悟出或形成自己的风格,你在修练太极路上才算...
浅谈太极拳“规矩”——王本德
浅谈太极拳“规矩”——王本德。俗话说:“没有规矩,不成方圆”。“规矩”是做任何事情都不可缺少的。所谓“规矩”,就是必须遵守的准则。太极拳自然也有它自己的 “规矩”。特别是初学者,更应该首先...
太极拳怎么练
如何学好拳架之一学规矩定架子--佳作分享
如何学好拳架之一学规矩定架子--佳作分享_武汉太极新手_新浪博客如何学好拳架之一 --学规矩定架子。一、学规矩,定架子。太极拳在武术门派中,是极为严格规范的拳种,学练传统太极拳一定要守规矩...
微信扫码,在手机上查看选中内容