两穴搭配，“ 无汗与多汗 ” 都能调

有些人无论春夏秋冬，吃顿饭、上个楼常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。

多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。

手脚出汗，与客人、朋友握手都觉得不方便；

夜晚出汗，睡觉醒来发现睡衣湿漉漉的；

更年期容易潮热汗出，一出汗更容易心烦气躁；

多汗让您烦恼，可是无汗也不行！

出汗本身是调节体温、散热的一种方式，比如劳动、 运动、情绪激动、紧张之后都会出汗，这都是很正常的。

正常的出汗对于人体健康有很大的好处，不仅可以排毒、美容、减肥，特别对于高血压患者也很重要。适当运动后的出汗，可降低血压，而这一效果已被千千万万个高血压患者所证实。

多汗是病，无汗也是病，该如何调理呢？

今日万物疗法推荐两个穴位，合谷+复溜，功效强大，多汗无汗都可以调，只是方法不同！

复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。

1、多汗——合谷重点，复溜轻揉

先将拇指指尖立起，用力点按合谷穴2—3 分钟，穴位局部出现明显酸痛感；再用拇指指腹顺时针轻揉复溜穴3—5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感。

2、无汗——合谷轻揉，复溜重点

用拇指指腹顺时针轻揉合谷穴3—5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感；再将拇指指尖立起，用力点按复溜穴2—3分钟，穴位局部出现明显酸痛感。