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国庆假期开始了，不知道大家放了几天假？（本文本来是1号更新的，结果有事情只能今日更了） 先祝大家国庆快乐，然后再祝愿我们都能早日不用考虑出门戴口罩的事…… 这篇文章说说怎么才能更愉快的过完这个假期。 不知道大家有没有一种感觉，比如周末时候明明是休息的，啥也没做，就是睡了个懒觉，玩了一天的手机，却感觉还比上班都还累。 假期收假的时候，按理说应该是休息了一个假期是很快乐的，却反而感觉自己疲惫不堪。 这其实就说明了你不会休假。 真正的休假其实并不是说你就在家里躺着啥也不干，然后天天追剧打游戏，天天烧烤啤酒小零食，天天熬夜然后第二天睡到大中午，起来觉得懒做饭就点个外卖…… 你这其实根本就不叫休息，你这叫拿你身体开玩笑。 那，怎么才算真正的休息呢？怎么才能更好的过好这个假期？
其实假期并不代表我们就可以黑白颠倒，昼夜不分的浪。 我们依然还是要有规律生活。 当然，这个有规律并不一定要你和上班那样，比如上班时间你可能只能睡7个多小时，那你假期里可以适当延长一两个小时补充下睡眠，但也不能一天就懒在床上。 这样做其实并不会让你身体更好的休息，反而会让你的生物钟被打乱。 等你上班的时候，可能刚开始几天身体都还没反应过来，那你或许会连续几天都会无精打采的。 其实从这点上也可以看出一个人适不适合做自由职业。 很多人以为自由职业很爽，想几点起就几点起，想几点睡就几点睡。 但其实，自由职业需要你有极其强大的自律能力。 绝大多数人连规定的上班时间都能经常睡懒觉导致迟到，真要是跑去做自由职业的话，那可能怎么亏的都不知道…… 所以，如果你有做自由职业的打算，可以试试在假期里给自己订个闹钟，时间一到便赶快起床。 看看如果真的没有公司规定约束你的情况下，你的自律程度到底怎么样！
其实哪怕在假期里也要给自己找一些带有创造性的事情做。 什么叫创造性的事情？ 比如健健身，带有思考的看看书，和好友聊聊天这种，当然，最好是对彼此有建设性的聊天。 因为这样你才更能获得快乐。 你打一天游戏的快乐未必抵得上和好友面对面聊一小时的天。 尤其是聊的过程中你还发现了很多新的知识。 那真的是双倍的快乐。 而且这样过假期你不会有什么负罪感。 最后，国庆虽然放假了。 但建议大家能不出去浪就最好还是不出去了吧。 一是这两年大家钱袋子都没那么鼓了吧，二是毕竟现在口罩的问题还没解决，别一出去就被隔l了，那你不得哭s！三是类似五一国庆春节这种节日，要出去旅游有时候真的就是花钱买罪受，你那看的不是风景，看的是人山人海…… 全文完，如果觉得对你有启发，那就点个赞或者“在看”吧，感谢你这么忙还愿意花时间阅读！ |
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