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来自: 杜博士养生调理 > 《运动》
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舒心理气
舒心理气。
面色发黄、眼睛干涩,是提醒你要养肝了,一组动作舒心、理气、解郁,呵护肝脏健康
面色发黄、眼睛干涩,是提醒你要养肝了,一组动作舒心、理气、解郁,呵护肝脏健康张焕老师开通视频号啦!
三个动作高效的疏肝理气,还你一身轻松,整天好心情!
春养肝夏养心,心情不好,压力大,气不顺,常做这个动,舒心养颜两不误#养生动作#养肝护肝
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疏肝理气、舒心养性,春季这些食物别错过~
疏肝理气、舒心养性,春季这些食物别错过~“菜花黄,痴子忙”。中医认为,春季是风木所主,肝气易于升发太过或肝气郁滞。受此影响,人也容易出现抑郁善怒等不良情绪,甚至诱发肝脏功能失调,从而出现两...
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心情心语|想不开,就不想;得不到,就不要
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思虑过度心情抑郁,1个穴位经常按揉,舒心解郁又安神!
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