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阳溪、阳池、阳谷,保护人体阳气的重要穴位!

 jym2 2022-10-17 发布于江西

  “每个穴位命名都有它的内涵,凡诸孔穴,名不徒设,皆有深意,不是随便取的,今天我带着各位学员走进经络的世界,介绍三个和“阳”有关的穴位,既然有'阳'字,意味着能保护人体的阳气。”

——金杏书院陶院长如是说

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  阳溪穴、阳池穴、阳谷穴,是隶属于手三阳经的穴位,这三个带有“阳”字的穴位,都位于腕背的位置,是日常保健中保护人体的阳气的重要穴位,也是临床治疗腕关节痛的常用经穴。

   腧穴能主治所在部位和邻近组织器官的病症,即腧穴所在,主治所能

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    阳溪穴+阳池穴+阳谷穴,此三穴组成的穴位组合具有消肿止痛、清热祛风、通经活络、舒利关节的功效,临床当中可用于治疗热病心烦、咽喉肿痛、手腕臂痛、目赤肿痛等病症。

    手三阳经都经过手臂部的阳侧面,再到达人体的头面部位,因此,这三个穴位除了可以治疗局部的病症以外,还可以治疗头面部及五官的疾病。此外现代研究证实,刺激这三个穴位,还可以增强机体的抗病能力,从而达到抗炎退热的作用,效果非常明显。

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       阳溪穴在腕背横纹的前缘桡侧(近大拇指方向)凹陷中,为手阳明大肠经的五输穴之一,《难经》当中记载:“经主喘咳寒热”,所以经常刺激阳溪穴,也可以用于治疗寒热症疾、胸满不得息、肘臂不举、喉痹耳鸣等病症,还可以通过刺激阳溪穴来调理肠道的功能,治疗腹胀、腹痛、消化不良等肠道病症。

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    阳池穴居中,位于腕背横纹上,第3、4指掌骨间与腕横纹交点处的凹陷中。阳池穴是手少阳三焦经的原穴,中医认为阳池穴具有疏调三焦、养阴润燥的功效。中医典籍《类经图翼》当中曾经记载,阳池穴可治烦闷、消渴口干、寒热等症,可用于糖尿病的治疗。

图片       阳谷穴则在后缘部,尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。阳谷穴是手太阳小肠经五输穴之一,穴与心经互为表里,因此,刺激阳谷穴可以起到提神醒脑、安神定志的功效。

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