|
01. 胆汁酸升高， 或许是肝癌预警
 02. 全套检查 及早发现肝癌 影像学检查 01 腹部超声 目前我国将超声联合AFP作为一线肝癌筛查手段。但超声检查受操作者的经验、手法以及患者脂肪厚度的影响，检出率仅为47%。 02 CT和MRI 目前主流专家共识将CT和（或）MRI列为加强筛查方法，作为继腹部超声联合AFP筛查后的补充手段。
普通血清学检测 01 AFP AFP水平与肿瘤大小有关，肿瘤直径越大，AFP的诊断效能越高。总体上，AFP诊断肝癌的敏感度为25%~65%。 02 AFP异质体 AFP异质体（AFP-L3）是肝癌细胞所特有，可随着癌变程度的增加而相应升高，诊断肝癌的总体敏感度为48.3%。 03 异常凝血酶原 异常凝血酶原（DCP：临界值40mAU/mL）诊断肝癌的敏感度为66%，准确度为86.3%。 新型血清学标志物 01 cfDNA cfDNA是细胞的游离DNA片段，其携带有基因突变。利用基因组测序技术，从肝硬化人群中筛查出肝癌的敏感度高达95.42%。 02 循环游离miRNA 对于辅助肝癌早期检测具有较高价值，其敏感度和特异度分别达到86.1%和76.8%。[2]
03. 做好6件事 帮你远离肝癌 多吃新鲜蔬菜水果 01 其中富含膳食纤维、维生素等营养物质，膳食纤维能预防某些化学致癌物诱发的癌变。 上文提到的研究也发现，较高的膳食纤维摄入量（17.85g/天）可使血清TBA较低人群肝癌发生风险降低29%。[2]
不吃发霉食物 02 发霉的大米、过期的酸奶、变苦的坚果等，含有大量的黄曲霉菌，具有强致肝癌作用。 饮用卫生的水 03 被多氯联苯等污染的饮用水会增加患肝癌的危险；某些池塘水或沟渠水中含有的藻类毒素，也是一种强致癌剂。 戒酒 04 酒精会在肝脏代谢的过程中产生毒性反应，影响肝脏功能，产生不可逆的损伤，最终可能发展成肝癌。
保持健康的体重 05 避免肥胖可能是另一种预防肝癌的方法。肥胖的人更可能患有脂肪肝和糖尿病，这两种疾病都与肝癌有关。 充足睡眠、劳逸结合 06 熬夜和过度劳累会对身体造成损害，如内分泌紊乱、神经系统失调，并导致免疫力下降，进而增加患肝癌的风险。
参考文献：  |
|
|
（截图来自：Gastroenterology）
