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时间走的好快，又快穿棉衣了，好像什么事都还没来得及去做，一年又过去了，都希望岁月温暖，可岁月何曾饶过谁！所以你要适应这个世界所有的温度，不管是季节，还是人心。 霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝。天气渐寒始于霜降。俗话讲“霜降杀百草”，霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。 霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。民间有“冬补不如补霜降”的讲法，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。 秋已逝，冬将至，时光一去不复返，每一天都是余生中最年轻的一天，且行且珍惜。 |
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