![]() 【棒熊专栏】 要超越原生家庭的束缚,做好这三点才是关键 作者|清河红泥 知乎上有一个问题: ![]() 这个问题涉及到原生家庭的影响,原生家庭不同,答案也会不一样。 可见,原生家庭对一个人的影响很大。你的原生家庭幸福,它会成为你一生的治愈。你的原生家庭很糟糕,你遭受的伤害,可能需要用一生去治愈。 每个人的原生家庭,是无法改变的。但我们可以通过自己的努力,超越原生家庭。 超越原生家庭的影响,你要处理好与父母,伴侣,孩子之间的关系。 ![]() 01 处理好与父母的关系,正确认识原生家庭对一个人的影响 原生家庭的源头,是我们和父母之间的关系。 要想超越原生家庭,走出原生家庭的影响,就要处理好与父母的关系。 热播电视剧《人世间》里,“原生家庭”奠定了周家几个孩子的人生底色。 父亲是老三线工人,常年奔波在外,对子女严格但很宽容。 母亲,一个人操持家里家外,但无限温暖。 老两口朴实恩爱,藏爱于无言中,用朴实的行动诠释着一切。 正是父母的恩爱和睦,一家人其乐融融的原生家庭氛围,影响了孩子们的一生。 老大周秉义,与被打倒的副省长的女儿成为伴侣; 女儿周蓉和穷诗人冯化成大胆“私奔”; 老三周秉昆,则爱上独自一人带孩子的贫苦女人郑娟…… 三对婚姻,在寻常人的眼中,都有些格格不入。但是,他们却都是幸福的。 因为他们要找的,是自己完全信任的人,所以,冲破了门第高低的界限,也突破了世人的眼光。 他们这样的人生,完全源自于他们父母的恩爱和信任。 他们的婚姻,父母也是支持的。 子女们与父母相处融洽,父母让子女充满安全感,家里永远是孩子们的港湾和依靠。《人世间》的剧情里,除了时代背景外,都具备。所以,这是最好的原生家庭氛围。 同样是热播剧《都挺好》的原著里有这样一句话:“若是你的原生家庭很幸福,你很幸运,它会成为你一生的治愈。若是你受过原生家庭的伤害,那很抱歉,它一生都无法愈合。” 作为我们,拥有什么样的原生家庭,我们是没有选择的。 由于受家庭和时代的影响,父母那一代人有很多现实问题,他们也有自己的无奈, 所以,我们要处理好和父母的关系,审视原生家庭对我们的影响,选择在心中留下一部分、放下一部分,从而创造一种新的经验和人际关系。 ![]() 02 处理好与伴侣的关系,构建新型和谐家庭关系。 当我们长大,结婚后建立了新的家庭,我们将同原来的原生家庭脱离。 尽管构建了新的家庭,但是夫妻双方却来自于不同的原生家庭。 彼此的生活习惯,认知理念都会有很大的差异。彼此对原生家庭的忠诚也早已融入彼此的血脉中。 这时,如果处理不好与伴侣的关系,双方就会成为各自原生家庭的代表,而发生矛盾。 邻居家孩子尚小,双方父母轮流帮他们带孩子。 本来是一件好事,但小两口都站在彼此原生家庭的立场上,为谁的父母功劳大而经常争吵。 夫妻双方内心也都不平衡,觉得对方对自己的父母不够好,也总是时不时地出面维护自己父母的利益。 有一天,夫妻俩带孩子在小区内散步,一个熟人问“你们谁带的孩子?这么可爱啊!” 妻子也是随口一说:“我爸妈。” 于是回家后,丈夫很不高兴地质问“凭什么只说你爸妈?我爸妈也那么辛苦地帮忙带孩子!你怎么连提都不提他们呢?” 于是战火升级。 这种争吵,其实是夫妻双方都把自己归到了各自原生家庭的阵营里,而在夫妻之间划了一道鸿沟。 原生家庭,其实并不妨碍夫妻建立和谐的新的家庭。 我有一个朋友,在这方面就处理得相当好。 也是双方父母轮流帮他们带孩子。 但考虑生活习惯和相互的了解,在爸爸经常出差的时间段内,就安排女方父母过来帮忙照顾。 反之,当妈妈工作比较忙、无暇顾家时,就安排男方的爸爸妈妈过来住一段。 总之,自己的爸爸妈妈陪伴自己的时间多一些,这就避免了很多矛盾。 一家人其乐融融,相得益彰,很是让人羡慕。 夫妻不可能完全脱离自己的原生家庭。 但我们可以把忠诚度,由原生家庭转移到自己新的家庭中来,夫妻双方共同营造自己新的和谐家庭关系。 ![]() 03 对子女要懂得放手,为孩子营造良好的原生家庭 龙应台说:所谓父女母子一场,只不过意味着,你将不断目送孩子的背影渐行渐远。 所以,父母一定要学会在孩子的生活里面体面地放手。 曾热播的电视剧《小欢喜》中,宋倩对女儿的爱,就是不懂得放手。 宋倩和丈夫离异后,独自抚养女儿乔英子。 她将女儿视作自己人生的重心,一切都围着她转。 她尽心尽力照顾着乔英子的生活和学习,希望她可以考入一流大学。 但是,她却像唐僧一样,每日在孩子身边念叨着高中三年级的重要性,给孩子设计了监狱式的房间。 一日三餐,打着为孩子增加营养的旗号,哪怕孩子不喜欢的,也必须要吃,经常搞得孩子很痛苦。 甚至,轻而易举地就将孩子报考航天专业的理想都给“捏碎了”,必须要遵从母亲地意愿。 在这种情况下,母女二人争吵不断。也都很痛苦。 母女二人矛盾和痛苦的根源,正在于母亲对女儿抓得太紧,不懂得放手。 反观著名漫画家朱德庸,小时候性格孤僻,学习成绩不好,喜欢观察蚂蚁、蜜蜂、蜘蛛等小动物……并把观察到的、想象到的画在本子上。 朱德庸的父亲,接纳了儿子学习成绩不好的事实,又放手支持孩子的爱好,并帮他装订了画本。 在父亲放手下,朱德庸变得乐观积极,风趣幽默,想象力无穷,而这些特质,他都在他的漫画里展现了出来。 我们的家庭,就是子女的原生家庭。 在孩子慢慢长大的过程中,父母要懂得适时地放手,为孩子营造一个良好的原生家庭氛围。 随着孩子一点点长大,我们也要容许孩子“背叛”原生家庭,因为那是成长的必然。 成年子女离开家,组建自己的小家庭,这不是问题;子女对父母过于忠诚,以至于离不开家,这才是问题。 ![]() 04 写在最后: 《安徒生童话》中有一个故事:老头子做事总不会错。 讲的是一对贫穷乡村的老年夫妻,老头子把家里唯一的马拉到集市上,换回了一袋子烂苹果,遭到了嘲笑。 但回到家里,老婆婆却由衷地赞叹老头子做得好。并且说,老头子做事总不会错。 这对老年夫妻,是很智慧的。他们的关系,就是超越了原生家庭的亲密关系。 超越原生家庭,要: 与父母和谐相处,正确认识原生家庭的影响。 与伴侣温馨相伴,构建新型和谐的家庭关系。 对子女懂得放手,为孩子营造新的原生家庭。 愿所有的人,都能够超越原生家庭,处理好与父母、伴侣和子女的关系,缔造属于自己的幸福。 作者简介:清河红泥,MBA&心理咨询师,一个不断学习、充满激情的跨界者。 ![]() |
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