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随着生活水平的提高，近年来像糖尿病这种“富贵病”的发病率正逐年上升，糖尿病的发病率高，像吸烟喝酒的人、肥胖人士、上了年纪的人、生活不规律的人等等，这些人群都容易患上糖尿病。 很多人对糖尿病的认识，往往还是处在“三多一少”的认识下，认为它只是一种慢性疾病。其实，糖尿病对身体危害还是很大的，一旦患上糖尿病，就需要终身服用药物，如果血糖得不到控制，就会出现可怕的后遗症，严重危害身体健康！
所以，糖尿病能否在早期发现并治疗，对于患者健康来说就显得非常重要了。不过，糖尿病的早期症状并不明显，还经常被人所忽视，糖尿病除了“三多一少”，在糖尿病早期身体还会出现哪些现象呢？ 皮肤是我们身体比较敏感的部位，而且肉眼可见，在糖尿病早期，皮肤会出现一些异常现象，如果发现一个，都希望你能重视起来，及时检查，及时发现，及时治疗！ 1、伤口不易愈合 一般情况下，我们皮肤若是出了一点点伤口，它是有自愈功能的，过不了多久就会愈合了。但如果有血糖高或者已经出现了糖尿病，哪怕只是划破了一点点皮，也很难愈合。如果糖尿病出现并发症，伤口会溃烂，会感染，伤口处的高血糖是细菌的重要养分，就会导致细菌滋生，就会延缓伤口的愈合。
2、皮肤很痒 如果出现糖尿病，皮肤会很干燥，就算每天涂润肤膏，也很难维持皮肤的湿度，尤其现在天气干燥，皮肤更容易干，还会产生很多皮屑，在脱衣服的时候，皮屑就会跟着脱落。糖尿病的出现，不仅会产生过多的皮屑，而且还会发痒，一直想要用手抓。当这种情况一直持续的话，就要考虑是不是患上糖尿病了。 3、皮肤上出现黑棘皮 当发现自己的颈部、腋下、腰部等地方出现黑棘皮，也要当心是不是糖尿病找上你了。黑棘皮是局部皮肤出现增厚、变色等现象，这与胰岛素分泌异常，还有胰岛素抵抗有着直接的关系。
得了糖尿病之后，糖友们除了到医院找医生治疗以外，在生活中还可以用一些养生的方法来调理一下自己的身体，这样有利于降血糖，对糖尿病控制有利！ 在生活中想要稳定糖尿病，可以多喝水 因为糖尿病容易造成尿多，容易损失水分，体内缺水严重的话，就会导致血流量下降，导致血糖升高。
还可以每天喝两到三杯淡茶水，坚持一段时间后，身体体质会改善，体内血糖值也会慢慢降，对糖尿病控制非常有利。 在生活中想要稳定糖尿病，还可以多走路 走路是一种非常简单的有氧运动，身体健康的人每天都需要走路，看似简单的走路，对身体健康来说，起到积极的调养作用。通过走路，可以使得肌肉和脂肪细胞刺激胰岛素敏感性，刺激胰岛素分泌，有助于胰岛功能慢慢恢复正常，提高身体抵抗力，帮助控制血糖，对稳定控制血糖有利。 |
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