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 来源 | 读者（ID:duzheweixin）
孩子5岁那年，我和丈夫在父母的帮助下进了厂。 虽然有了个稳定工作，但丈夫之前创业欠了一屁股债，我只能白天在厂里工作，晚上做代购、卖保险，尽可能多挣点钱。 我妈心疼我，大老远从老家赶过来帮我带孩子，没带几天，就喊受不了了。
电话那头传来孩子的叫声：
我只能隔着电话，无助地安抚：
或许是因为父母长期不在身边，孩子比同龄人更敏感。 他去人多的地方玩，会特意跑开，去一个离我远点的地方，时不时回头看我。 可当我真的走开，他又会大喊“妈妈别走”。 孩子上小学后，性格问题就更明显了。 他比较矮小，却动不动就打架。因为我频繁请假去学校，领导经常甩脸色给我，孩子爸爸也说我把孩子教坏了。 我心烦意乱，质问孩子为什么要到处惹事。 孩子愤愤不平地瞪我。瞪人这个习惯很不好，但比起他过去拿东西砸人要好太多。 为了改掉孩子的暴脾气，我非常关注孩子的表情，还特意咨询了育儿专家。 专家建议我教育分级： 想改掉孩子一个很坏的习惯，要先引导他达到一般坏，再达到不太坏，最后再变好。要循序渐进，不要急于求成。 后来的日子里，我一直践行这个方法，心想：孩子上了中学，交了朋友，脾气慢慢会变好的。 可现实狠狠打了我一巴掌。 某次孩子放学回来，我看见他胳膊上有淤青，便询问原因，他开始闭口不谈。我一再追问，他才说出自己在学校的遭遇。
孩子想要交朋友，可他控制不住自己的脾气，心情不好就会砸人，导致朋友们纷纷远离他。 哪怕是最初很要好的朋友，相处久了也会远离他。 有时他不砸人，但什么话都不想说，觉得跟谁玩都特别没劲。一来二去，同学们都觉得他是个怪人。 我打电话询问班主任，她坦然道：
挂了电话，我静静地思考了一下孩子身上发生的事。 这两年我也注意到，孩子越来越情绪化，原本清澈的眼睛中阴霾日益浓厚，有时会呆呆地看着同龄人玩闹。孤独的滋味不好受，他一定很想交朋友。 作为母亲，我该怎么告诉一名儿童：你需要改一改自己的性格？ 思来想去，我决定关注他的人际关系，通过提高孩子的交际质量，来改善他的暴脾气。 我一下班，就去学校接他，随身带着各种零食，请他的小伙伴吃； 时常告诉孩子，小伙伴遇到困难，只要你能帮，就主动帮助他； 并且鼓励孩子，多带朋友来家里玩，我会提前准备好好吃好玩的东西，不嫌麻烦也不嫌累。 在我的努力下，孩子的性格慢慢变开朗了，原本动不动就跟人发生冲突，现在俨然一副“孩子王”的派头。 他自豪地跟我说：“同学都羡慕我，说我妈对我太好了！” 我心里喜滋滋的，觉得自己的努力没有白费。 但我没想到，这只是第一道坎，迈过去后，等着我的是更大的挑战。
升上中学后，孩子成绩名列前茅，老师同学都很喜欢他。 但不知从何时起，他不再带同学回家玩，每次回到家，都一副心事重重的样子。 小时候那个生猛的“小老虎”，现在完全变了个人，越来越自闭内向，对什么都没兴趣。 初三上半年，孩子爆发出强烈的厌学倾向：睡懒觉、迟到、早退、逃课…… 老师几乎一周给我打一个电话，让我多关注孩子。 我总是藏着心酸，一言不发，心想：难道我还不够关注吗？我做得还不够吗？ 我尝试着跟孩子沟通，可孩子什么都不肯跟我说。 迫于无奈，我带他去做心理咨询。 没想到，咨询师告诉我一个意料之外的可能性：
好端端的孩子，怎么可能得抑郁症呢？ 可是看着孩子一天比一天消极，越来越沉默，也不再跟我分享心事，我不敢否定这个可能。 于是，我带孩子去医院检查，诊断结果显示：中度抑郁。 我的脸一阵发烫，这张纸仿佛在嘲笑我：你是个失败的母亲，看看你把孩子教成什么了…… 当天晚上，我哭湿了枕头。 第二天，我难得地睡过头了。 醒来眼睛肿得不行，我想着先把早饭做了，再拿冰块敷一敷，一进厨房，却看见孩子安安静静地在剥水煮鸡蛋。 见我出来，他小声叫了一声“妈”。 我酝酿了半天，觉得孩子已经十多岁了，是个小大人了，是时候放低姿态，像朋友一样和孩子对话了。
孩子瞪大眼睛，仿佛被吓了一跳，反应过来后，脸涨得通红：
孩子声泪俱下地控诉：
我惊呆了，我以为自己做得够多、够好，却从来不知道，自己在孩子眼里竟然是这么一个严苛、冰冷的母亲。
孩子的内心到底发生了什么？为了弄清楚这一点，我请教了精神科医生。 医生指着《精神分析诊断手册》告诉我：
我恍然大悟。 原来孩子小时候脾气不好，动不动就打人、抢东西，不是因为愤怒，是因为心情抑郁啊！ “可是，为什么孩子这时候患上抑郁症了呢？总有什么原因吧？”我问。 医生摸着下巴想了一会儿：
跟医生聊了一下午，我解开了心头的结： 孩子患上抑郁症，不见得是母亲教育失败，也不见得是因为单亲家庭的成长环境。 孩子处理情绪的能力比较弱，因为我总是让他忍耐，很少引导他正确宣泄情绪，所以孩子对情绪总是“一刀切”。 而“一刀切”的源头，是孩子有一个同样只懂忍耐和自我压抑的母亲。 这两年，丈夫的生意小有起色，生活条件越来越好，但我还是改不了自卑的性格，总是习惯性讨好别人。 内心深处，我是愤怒的。因此尽管我付出了那么多，在孩子眼里却是一个不合格的母亲。 孩子的病，戳破了我的强颜欢笑。 或许我也抑郁很久了，才会无意中给了孩子那么多情绪上的压力。
清楚孩子内心的变化后，我做了两件事： 第一，允许孩子休学一段时间，接受心理咨询和药物治疗； 第二，给自己找一个心理咨询师，宣泄压抑的情绪。 效果意外地好。 第二个月，孩子就主动告诉我，他想复学。我原本担心学习压力太大，会让孩子的抑郁复发，但后来他再也没有复发过。 而我经过一段时间的心理咨询，也意识到：孩子的心理问题，其实也是家长的心理问题。 结婚这么多年，丈夫对我并不好，我心里有太多不为人知的苦闷，十多年来一直忙于谋生，无暇照顾自己。 本以为忍忍就过了，没想到潜移默化到了孩子身上。 我想，孩子或许是在代替我生病。 因为当我开始照顾自己，孩子也慢慢“痊愈”了。 高考结束后，孩子顺利考上一所双一流大学，亲朋好友都来祝贺我，说我苦日子熬出头了。 我笑笑，心想：何止是苦，简直是九九八十一难。 高考成绩公布当晚，孩子不知从哪儿弄来一瓶红酒，一边喝得小脸通红，一边拍着胸脯跟我说：
我哭了，不再压抑自己，当着孩子的面，痛痛快快地哭了一场。 如今孩子已经毕业，找了一份不错的工作，了解我们的人都说：
在这里分享我的故事，是想告诉大家抑郁症并不可怕。 20年与抑郁症搏斗的生活，教会了我一件事： 不要因为孩子患病了，感到愧疚；也不要因为自己不够好，觉得亏欠了孩子。 做一个能够处理情绪、自我肯定的妈妈，以身作则，孩子同样可以在阳光下慢慢痊愈，茁壮成长。 哪怕无法抗下所有风雨，也要让孩子看到： 一个内心强大、无惧风雨的妈妈，永远是他最坚实的后盾！  *作者：芒来小姐，来源：读者（ID：duzheweixin）。中国人的心灵读本，全家人的精神纽带。每晚八点，陪你读书、看故事。 |
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