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耳鸣耳聋不可轻视,简单两招就能缓解!

 华民 2022-11-01 发布于吉林

你是否曾有过一阵阵耳鸣的现象?例如像蝉鸣声、铃声、嗡嗡声、嘶嘶声。有的人甚至还伴有听力下降,也就是耳聋。

耳鸣在人群中是一种常见症状。

据统计,每4个人就有1个人有过短暂性耳鸣,随着年龄的增长,耳鸣的发病率也随之增高,60岁以上人群耳鸣发病率可达25%~30%

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门诊案例  OUTPATIENT CASES

最近,门诊有一位被耳聋困扰多年的李先生求助闻院长。患者十多年前当兵,由于执行爆破任务导致突发性耳聋,曾接受中西医多年的治疗仍不能缓解,严重影响生活质量。

 分析:此患者属于爆震性耳聋,病程迁延较长,且有器质性问题存在,较为棘手。

初诊患者听力下降明显,耳部附近鼓胀,是耳朵局部经络气血堵塞的表现。同时,患者舌淡白,苔少,脉沉,伴有耳鸣,偶有腰痛,耳聋多年必有肾虚,兼有淤堵。

 治疗:给予中药以通络开窍、温阳补肾,针灸手法以疏通耳部经络,艾灸以加强温阳通络的力度。经1个疗程,患者的耳聋症状已有改善,家属表示观察到其听力的提升。后继续了3个疗程的巩固治疗,较初诊时耳聋症状已有明显改善。

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西医观点 WESTERN MEDICINE

现代医学认为耳鸣是一种很复杂的疾病,由多种因素引起,无法明确原因,大多数情况下没有根治方法。目前没有证据证明专门治疗耳鸣的药物有效。对于持续恼人的耳鸣,西医治疗方法十分有限。

耳聋则根据各种病因分为传导性聋、感音神经性聋和混合性耳聋。西医根据不同的病因进行对症治疗,如改善微循环、扩张血管、促进代谢、佩戴助听器等。

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中医观点 TCM VIEWPOINT

►从肺肾治疗

中医认为耳鸣耳聋与肺肾两脏最相关。

《素问·脏气法时论》提到:“肺病……虚则少气,不能报息,耳聋噓干”。

肺与肾在中医五行中是母子关系,金水相生,经气相通。肺肾气足,耳朵就能得到荣养,耳能闻音,若肺肾气血不足,则耳内鸣响,出现耳鸣耳聋。

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《灵枢·决气》篇说:“精脱者,耳聋”。耳为肾之窍,肾精亏损,直接能导致耳聋,特别是老年人,肾精日渐消耗亏损,耳聋的现象更是常见。

所以,从肺肾治疗耳鸣耳聋是常见的方法。

►从经络治疗

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人体经络通畅与否直接关系到耳朵的健康。

双耳附近有多条经络以不同的形式与耳朵发生关联,其中三焦经与耳关系较为密切。

《难经·六十六难》云:“三焦者,元气之别使也”。三焦经是元气通行的道路,也是全身水液输布的通路。三焦经的经络循行围绕着耳朵,从耳后、耳中到耳前。

所以,中医常从三焦经络角度治疗耳鸣耳聋。

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►通补兼施

由于耳与肾关系密切,很多时候出现耳鸣耳聋第一时间就想到要补肾。

其实补的同时,更需要保证气机通道的通畅才可以补得进去,不可光一味地补肾,而忽略了疏通的重要性。

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总之,中医在耳鸣耳聋方面有独到的优势,方法思路丰富,结合中药、针灸、手法、艾灸,内外治法双管齐下,能获得较为理想的疗效。



对于耳鸣耳聋,中医推荐两个自我保健手法,简单有效,赶紧学起来吧。

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1. 捏耳

每天用双手捏揉两边耳垂各100下,然后从上到下沿着外耳廓捏揉21下,再用双手抓住耳根带动整个耳朵,做向前转动21下,再向后转动21下。

捏揉最好用点力,耳朵有潮红为度,这样能够很好地刺激耳朵局部的循环,使周围的经络气血通畅。

2. 鸣天鼓

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《内功图说·十二段锦总诀》:“左右鸣天鼓,二十四度闻”。

方法是将两手掌心紧贴两耳,两手食指、中指、无名指、小指对称横按在后头的枕部,两中指要相互接触到。再将两食指翘起叠在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下,重重地叩击脑后枕部,此时可闻宏亮清晰之声如击鼓。双手共弹四十八次。

此法具有疏通经络、运行气血作用。用于暴聋或渐聋而不伴有头痛头晕的患者。

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