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多读书,多实践是学好中医的两个基础。好的中医书籍对于学习中医可起到事半功倍的作用。 自学中医者由于学习精力、记忆力、学习时间等方面有着很多的限制，选择何种中医书籍进行学习就显得更为重要了。 对于中医自学者而言，什么样的中医书籍才算是好的呢？ 当然，无论采取何种方式学习中医，最终还要落到对《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等中医经典的学习上。简单而言，对上述三部经典的了解、领悟和运用，可以作为评判中医水平的最重要的衡量标准。 但这几部书由于年代久远，词意深奥，晦涩难懂，如果初始学习中医就读这几部经典，首先会面临不小的阅读困难，也就很难准确而深入领悟其中的精髓，就更甭提有效利用其中的理论和方剂了。所以，这种学习方式往往会使中医学习变得枯燥无味，并且缺乏效率。 对于中医初学者或者自学者而言，好的中医书籍主要有两个特点： 一、 可读性强。可读性强主要指：深入而浅出，简明而扼要。可读性强能大大提高阅读和理解的效率，增强学习的乐趣。 二、 理论体系完整。中医药讲究理、法、方、药，虽然中医药的最终运用要归于方和药，但理和法无疑是起统领作用的。优秀的中医书籍并不是说记录了多少医案和方剂，而是能帮助学习者迅速建立起正确而完整的中医理论体系，此所谓授人以渔也。 学中医者，有了比较完整的理论体系，就有了更强的学习能力和辨别能力，从而不会迷惑于专家们说的某一味药能治某病，或者某一方子有奇效了。 下面就根据我的有限的中西药学习经验，推荐几部适合中医初学者学习的书籍，仅供参考。 一、张锡纯的《医学衷中参西录》 清末民初的张锡纯被称为最后一位中医大师，虽然现在有不少人认为张锡纯的医学成就有被夸大之嫌，但不可否认的是：张锡纯所著的《医学衷中参西录》是引领中医初学者迅速入门的绝佳读物。  《医学衷中参西录》包括药物篇、方剂篇、医论篇、伤寒论篇、医案篇等五部分主要内容，药物篇和方剂篇是整部书的精华所在。 药物篇中的中药解，立意明确、注重实用、多发前人所未发，可使读者迅速对中药建立起立体性的认识。 方剂篇中的方剂均为张锡纯独创，组方简单明了，应用方便，很多方剂被后世广泛应用。 《医学衷中参西录》适合初学者学习，但绝不是说这部书缺乏深度。相反，要窥得张锡纯学术思想之三昧，还更深入地学习和更多的实践。 张锡纯创立的活络效灵丹、金铃泻肝汤等方剂已被收入方剂学教科书中。当代名医李可先生也很推崇张锡纯，其破格救心汤就是受张锡纯来复汤的启发才最终取得突破的。  不过，张锡纯的《医学衷中参西录》虽然实用性极强，但也有缺乏理论不成体系的缺点，这在学习中是需要注意的。 二、倪海厦的《针灸学讲稿》 必欲治病，莫如用针。 夫业医者，当先明脏腑。治病不明脏腑，何异于盲子夜行。 学习和了解经络脏腑对于学习中医是非常必要的，所以针灸学也是学习中医必不可少的。 针灸学的书籍和视频有很多，但我建议大家学习倪海厦的《针灸学讲稿》。 虽然关于倪海厦先生的学术有很多不同的声音，但倪海厦先生的针灸理论和水平却是毫无争议的。  倪海厦的针灸学讲稿不但是学习针灸学的一部好书，也是全面了解和学习倪海厦先生学术思想的好书。并且网上还有很多倪海厦针灸的视频，这对于学习也有很大的帮助和促进。 三、黄元御的《四圣心源》 初始提到，能帮助读者建立正确的完整的中医理论体系的书才算是好书。 黄元御的《四圣心源》便是这种书。 后世关于黄元御的争议很大，王孟英对其就颇有微词，陆九芝更是洋洋洒洒写了好几篇宏文挖苦讽刺黄元御，但王孟英也不得不赞许黄元御精究医学，陆九芝也不得不承认黄元御洵是医门大宗。  虽然后世对黄元御有诸多争议，但瑕不掩瑜。 黄元御自负古今无双，纵使无比清高的王孟英，有状元儿子的陆九芝，也是不得不服的。 从《黄帝内经》、《易经》、《难经》到《伤寒论》、《金匮要略》，黄元御全部非常详细而系统地做了注，并且将自己的医学理论思想编著成《四圣心源》，将药物学理论编著成《长沙药解》、《玉楸药解》。 更厉害的是，黄元御的文采极高，动不动就是骈体文，而且自然流畅，毫不拖泥带水，难怪黄元御自负如此。 所以黄元御的著作不但可读性性很强，而且还能很容易帮助建立起比较完整的中医理论体系。 如果读《四圣心源》时，能够配合着同为黄元御所著的《伤寒悬解》和《金匮悬解》，效果会更好。 四、徐灵胎的《医贯砭》 徐灵胎是一个全才、通才，这一点似乎只有苏东坡能与之相媲美，不信的话，可以上网去查查徐灵胎的传奇人生。 徐灵胎著作等身，而其医学成就最为后人看重。 我认为徐灵胎在中医史上是一个非常特殊的存在，主要体现在两点： 1、 虽然写了很多非常有影响的医书，但却没留下一个药方。 2、 虽然没留下一个药方，但其医术却无人质疑。 所以，徐灵胎更多地被认为是一名医学批评家。  其实，包括《伤寒论》在内的很多中医著作都在对庸医进行着批判，只不过内容多少、言辞轻重有所区别而已。 可见徐灵胎的批判精神有多强，批判成就有多高了吧。 在徐灵胎的诸多著作中均能非常明显地反映出他的批判精神，而其批判成就之大成者是《慎疾刍言》和《医贯砭》。 《医贯》是明末清初的医学名家赵养葵所著，这部书在当时影响很大，徐灵胎认为该书无论是对于医界学术，还是对普通民众的健康观念，都影响甚坏，所以逐句进行了批驳，这写类似于“跟帖”的驳文连带原文被一起编撰成册，便是《医贯砭》。 徐灵胎不仅笔锋犀利，而且文采斐然，所以《医贯砭》的可读性很强，而且书中对很多中医基础知识进行了溯本求源式的讲解和探讨，也是我推荐此书的最重要的原因。 并且这种吵架式的行文风格，有利于形成头脑风暴、激发思考、加强认识。 有人认为徐灵胎有些刻薄，但人命关天，粗心马虎尚且为大戒，又岂能容得似是而非、强词夺理呢？ 无论是过去，还是现在；无论是医界，还是其他领域，徐灵胎的这种批判精神都是需要大力提倡的。 开卷有益，优秀的中医书籍很多的，上面所推荐的这四部书只是我自己学习的一点个人体会，肯定有不少偏颇之处，还望多多批评，也请多多包涵。 |
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