四、心慌胸闷胸痛1．心慌胸痛——心阳不振

1．心慌胸痛——心阳不振

                                                        实例

王女士非常怕冷，夏天再热，晚上睡觉也要盖一条薄被，天冷了．老公盖薄被子时，她得盖厚被子，她老公盖厚被子，她就必须在厚被子上再加条毯子。最近不知道因为天气突然变凉，还是其他什么原因，经常感觉心慌，劳累以后心慌得更厉害，全身没有劲儿，有时候还会觉得胸痛。

    她去医院做了心电图检查，医生说心脏没有问题，只是有一点功能性的心律不齐。她问医生什么是功能性的，医生告诉她就是心脏功能失调，不是心脏疾病，让她回家好好休息，别太劳累，安心静养一段就好了。她平时是个工作狂，可这回还是听了医生的话，彻底在家休养了好几天，可是仍没见好转。她担心是这个医院的医生诊断得不对，又换了一家医院，除了心电图检查，还做了心脏B超和血脂、血黏度测试等，凡与心脏疾病有关的检查，都做了个遍。结果都很正常，这回她放心了。

    又休息了一段时间，她仍常常感觉心慌，大概是从小身体就弱的原因，她很在意自己的身体，仍然担心得了心脏病，又去药店买了硝酸甘油，随时带在身上，可又觉得这是抢救心脏病的药，不能随便吃。碰巧我那天讲课，正好讲的是心脏的内容，她听后觉得自己的症状与心阳不振很像，于是就按照心阳不振的食疗方法，坚持服用了3个多月，心慌症状减轻了，也不那么怕冷了，但偶尔还会感觉心慌，所以食疗她还在不间断地用。

    症状．特点：心慌，胸闷，胸痛多在劳累后加重，胸痛的同时后背也感觉疼痛，遇凉疼痛会加重。还常伴有怕冷，四肢发凉，面色苍白，容易出汗。

    心阳不振的原因：久病或天生阳气不足，或整天伏案少动，再着凉受寒，使心阳虚弱，不能温养心脉，心不守神，而导致心慌、不安、胸痛。

    食疗方法：人参10克，每天煮水一小碗，最好在上午喝；或用红花0．3克泡水喝。本食疗方法不仅对由心脏功能失调导致心慌、胸痛的人适用，而且对患有心绞痛或发生过心肌梗死的病人，如有以上症状，也适宜长期使用。如果以心慌为主，还可配合服用炙甘草汤；以胸闷、胸痛为主，可服用当归四逆汤。一般要服用3个月左右。

                                          温馨提示

要提醒大家的是。有上述症状的人，需特别注意不要着凉，尤其是是前胸后背，建议中老年人锻炼时穿一件马夹，将前胸后背挡住。即方便锻炼。又不使寒气直逼胸中。参加晨练的中老年人，如果心脏功能不好。晨练时不要起得太早。早晨太阳还没有升起，阳气不足，阴气还没有完全散去。容易损伤心阳，尤其是冬天，阴寒之气进入体内，还会阻塞血脉，造成心血瘀阻，诱发心脏供血不足。轻春出现心慌、气短、胸闷、胸痛，重者发生心绞痛。所以早晨最好等9点钟太阳出来以后再锻炼。对于长期伏案不动的人。最好每工作一小时后，站起来面向太阳的方向，将双臂向两侧伸展打开。做10次扩胸运动，这可以增加胸中阳气。