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这是我自己看《艾式解剖》整理的笔记，属于非常基础的部分。在19年12月份的时候写过一篇关于肩关节的文章，那个就更详细细致一点，有兴趣的可以看一下，链接在文章最下面 《艾氏解剖》笔记。第一部分：肩部 一、骨。 肩部的骨有三块：锁骨、肩胛骨、肱骨。 二、关节。 肩部有四个关节，三个真关节，一个假关节。他们分别是： 1、胸锁关节。锁骨内侧和胸骨相连形成的。 2、肩锁关节。锁骨外侧和肩胛骨肩峰之间相连形成的。 3、盂肱关节。肩胛骨的关节盂和肱骨头之间相连形式的。 4、肩胛下关节，也叫肩胸关节，是假关节。是肩胛骨和胸廓之间的活动。 三、主要关节的运动方向。 1、盂肱关节，也是狭义的肩关节。 6个方向3组：前屈和后伸，外展和内收，外旋和内旋。 前屈和后伸：手向前向上叫前屈，例如双手体前平举；手向前向下叫后伸，如蝗虫式手臂。 外展和内收：远离身体叫外展，如双手体侧平举；相反的运动叫内收，如从体侧收回来。 外旋和内旋：沿垂直轴向后外叫旋外。如山式到掌心向前；沿垂直轴向内叫旋内，如山式掌心向后。 2、肩胛骨的运动。 6个方向3组：上提和下降，外展和内收，旋内和旋外。 耸肩是上提，沉肩是下降；含胸拥抱自己是外展，挺胸向脊椎靠近是内收；肩胛下角向上向内叫旋内，向外向下叫旋外。 四、肌肉。 1、孟肱关节。（主要有7块） a、把盂肱关节结合在一起的四块短肌：冈上肌、小圆肌、冈下肌、肩胛下肌。4块形成'肌腱袖”稳定肩关节。 其中：冈上肌、小圆肌和冈下肌长在肩胛背面，肩胛下肌长在前面。 b、上面4块肌腱和肱三长头可以保护肱骨头滑出关节盂。 c、另三块是大圆肌、喙肱肌和三角肌。 2、支撑肩胛骨的肌肉。（主要有6块） 背面4块：肩胛提肌、大菱形肌、小菱形肌、斜方肌 下面1块：前锯肌 前面1块：胸小肌 另外二块：锁骨下肌、肩胛舌骨肌。 3、肩部三大最外侧最表浅的肌肉 胸大肌、背阔肌、三角肌。 五：主要肌肉的作用。 1、冈上肌：肱骨外展 2~3、冈下肌和小圆肌：肱骨旋外 4、肩胛下肌：肱骨内收和旋内。 5、肩胛提肌：上提肩胛骨。 6~7、大小菱形肌：上提内收肩胛骨 8、斜方肌：全部收缩时肩胛向脊柱靠拢，上部收缩时，上提肩胛骨（耸肩） 9、前锯肌：全部收缩时拉肩胛向前，上或下收缩时上旋或下旋 10、胸小肌：拉肩胛向前下， 11、胸大肌：肩关节内收、内旋、及前屈 12、背阔肌：肩关节后伸、内收、内旋 13a、三角肌前束：肩关节外展、前屈和旋内 13b、三角肌中束：外展 13c、三角肌后束：肩关节外展，后伸和旋外 凡一整理于2021年1月12日，艾氏解剖前20分钟。 |
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