岳氏散手十八式单操与实战对练（4）每一招都可虚可实、迅不及防

岳氏散手十八式单操与实战对练（4）每一招都可虚可实、迅不及防

氏散手十八式属戳脚翻子门派，是戳脚翻子技击练习的方式之一。据传戳脚翻子起于宋、盛于清，乃宋时邓良依珠算九规所创，称为九枝子。是当时洪、留、枝、履、磨、弹、查、炮、花、龙十大门户中的一户。九枝子即九趟戳脚，枝以生叶，枝繁叶茂，才派生出诸般拳术。邓良乃陕西周同业师，岳飞曾'学射于周同'《见宋史·岳飞》)，岳飞的武艺声名都大大超过其师、其师祖，于是后辈戳脚翻子传人皆奉岳武穆为祖师。这便是戳脚翻子门将散手称为岳氏散手的缘由。

七、蛇形

1.动作：

预备式(如图7一1、2、3)。

右白蛇吐信

(1)接上式。重心前移至左腿，右膝微屈，右足微微抬起;同时两掌变驼形手( 即：拇指与食指伸出，其余三指弯曲，成八字形；故也有人称八字手),左手内掩，右手微微回带；目视前方(图7-4)。

(2)右腿屈膝向前迈出，但不落地，微悬离地5cm左右，同时左手向胸前掩扣，手心朝下；右臂外旋，由胸前经左腕上方向前、向斜上方钻出，高与鼻平,手心朝上，左手掩于右肘底；目视右手(图7一5)。

拨草入洞

(1)接上动。右脚微微收问；同时左手上挑，右手沉肘回掩，搭于左腕上；目视右手(图7一6)。

(2)右脚不停弧形回收，左手继续上挑，高与眉平，手心朝前；同时右臂右腕内旋；目视前方(图7一7)。

(3)右脚向前迈出成右丁步；左手再次不扣、手心朝下，食指朝前；同时右手内旋手心朝下，由胸前经左腕上方向前钻出，高与鼻平;左手掩于右肘底，手心朝下，食指朝前；目视右手(图7一8)。

左白蛇吐信

(1)接上动。重心右移，右手外旋内掩，目视前方(图7一9)。

(2)左脚向前迈出成左虚步;右手内旋下扣；手外旋自胸前经右腕上方向前穿出，手心朝上;同时右手下扣掩于左肘底，手心朝下；目视左手(图7一10)。

拨草入洞(左式)

(1)接上动。左脚微微收起；右手上挑，同时左手沉肘回掩，左腕悬于胸前，手心朝右；目视左手(图7一11)。

(2)左脚回收，随即弧形向左前方迈出，落成不丁不八步；同时，右手下扣,手心向下；左手内旋，由胸前经右腕上方向前钻出，高与鼻平，手心向下，右手掩于左肘底；目视左手(图7一12)。

要领：

此动作在操练时要求周身要柔，做到外柔内刚，气贯丹田，小腹充实。动作要似蛇之游动，节节相催。

2.技法

这组动作出手便是白蛇吐信的手法，直取对方咽喉(图7一13、14)。

倘若对方以手招架，便以这一手作引手，待敌一出手后便接用拨草入洞的手法，即用左手轻轻拨开对方进击之手，再以右手直取对方咽喉(图7一15、16)。

此外还可以用单手先作吐信(手心朝上，手为驼形手),对方出手一接便将手腕内扣(内旋),改为拨草入洞一式，直取对方咽喉。

八、虎形

预备式(图8一1、2、3)。

黑虎剪尾

(1)接上动。重心向左腿移动,左掌向左前方劈出，同时右手下划，收于右胯侧，目视前方(图8一4)。

(2)右腿屈膝提起；同时左掌外旋向左、向下划弧收至小腹前，手心朝上，右掌由体侧向上划弧至额前；目视前方(图8一5)。

(3)右脚向左前方勾踢，高与膝平;同时左臂以左肘为轴，小臂向左上方向外翻出，掌心向，上3右手由左臂外侧向右斜下方劈下，掌心向内，停于身体右侧;目视前方(图8-6)。

(4)右脚在左前方落下，身体向左后方转体180°；同时左掌屈肘回收经右腋下向外划出，右掌向内、向左肩上划圈，双掌掌心朝下，目视左前方(图8一7)。

(5)上动不停。身体左转，左腿向左后方扫挂；同时左手向下、向后、向上绕环扣回；右臂以右肘为轴向右、向下划弧形，收至左腋下，使两臂在胸前交叉,左臂在上右臂在下，双掌掌心朝下;目视左后方(图8一8)。

(6)上式不停，左腿继续向左后方挂出，身体左拧，下肢成马步；同时左臂向左前方劈出，右手胸前平屈，双掌掌心朝下;目视左掌(图8一9)。

饿虎扑食

(1)接上动。身体向左转，左腕下挂；右手自胸前向前经左腕上方穿出；目视双手(图8-10)。

(2)上体略向左转;同时左臂内旋，右臂外旋;两掌章心朝外，弧形左摆；目视双掌。(图8一11)。

(3)右脚向前上步，成不丁不八步；同时左掌向胸前劈踏；右掌下划后经左腕上方向前劈踏；目视前方(图8一12)。

饱虎蹬山

(1)接上动。收腹吸腰，同时两手屈肘向腹前回收,掌心朝下;目视前方(图8一13)。

(2)上动不停。左腿蹬伸，重心前移;两手向前扑出，两掌掌心朝前斜下方；目视前方(图8一14)。

(3)收腹吸腰，左腿屈膝提起；同时双掌向腹前回收；掌心朝下；目随两掌(图8一15)。

(4)左脚向前上步成不丁不八步;同时两掌由腹前向前扑出;目视双掌(图8一16)。

黑虎剪尾(右式)

(1)接上动。右腿屈膝提起；同时左掌下按至腹前；右掌先回收随即经左腕上方向右前方劈出，高与鼻平,掌心朝前；目视右掌(图8一17)。

(2)右脚向右前方落步，右掌向下劈至腹前，掌心朝左；同时左脚微微提起，左手向前上方挑起,略高于头，掌心朝内；目视前下方(图8一18)。

(3)身体重心移向右腿;左脚勾脚尖，向右前方搓地勾踢；同时左掌弧形下劈至身体左侧,掌心朝下，右手由腹前向右上方翻挑，与头同高，攀心朝上；目视前方(图8一19)。

(4)左脚落步，脚尖内扣,身体向右转180°；随转体左手向右肩前插掌,掌心向外；右手屈肘插向左腋下，掌心朝下，使两臂在胸前交叉，左上右下；目视右前方(图8一20)。

(5)身体继续向右拧转；同时两手以时为轴，逆时针分别在胸前划圆，使左掌翻至右腋下,掌心向下；右掌扣于左肩前，掌心向外；两臂再次在胸前交叉；目视右前方(图8一21)。

(6)右腿向右后方撤步，身体右转90°,随转体右手向右后方横劈，掌心朝下，左臂胸前平屈，掌心朝外；目视右掌(图8-22)。

饿虎扑食(右式)

(1)接上动。右腿屈膝提起，脚尖外展;同时吸腰收腹,身体右转；左掌前劈，与胸同高,掌心朝下；右手坠肘回收下按，掌心朝下；目视双掌(图8一23)。

(2)右脚踩踏落步，随即左腿屈膝提起；同时双掌下捋，随即向前扑出，掌心朝下；目视双掌(图8-24)。

(3)左脚向前落步；同时右掌经左腕上方向前劈出，左掌下劈，掩于右肘底；两掌掌心朝下;月视右掌(图8一25)。

饱虎登山(右式)

(1)接上动。身体重心移至左腿，收腹吸腰，右腿屈膝提起，同时两臂屈肘向下、向腹前回带抱拢；目视双掌(图8一26)。

(2)右脚向前落步成虎步;同时两掌向前舒臂扑出，随即坠肘、掌下踏:右掌高与鼻平，掌心朝下;左掌掩于右肘底，掌心朝下;目视前方(图8一27)。

要领：

这组动作注重身法和步法的练习,因此，要注意图解中身形的变化，特别是吸腰和长腰动作。呼吸要自然，注意与动作协调，收为吸,纵为呼。例如:饿虎扑食与饱虎登山中腰的一吸一长便很典型。

2.技法

双方进身搭手(图8一28、29)。

即可运用黑虎剪尾的技法，即先以右手将对方进手下挂(图8一30)。

随即以左手劈对方右手，使其上体后仰，同时左脚上步，勾踢对方右小腿，使其失去平衡而倒地(图8--31)。

这是下盘腿法，起腿要隐蔽，贴地而起腿,快速准确。若对方躲闪后撤(图8一32、33)。

我左脚落步后，即刻以右脚挂击对方前腿(左腿), 以右掌横劈对方面部(图8一34)。

饿虎扑食和饱虎登山是两手配合，先引出对方进手，或压扣对方前手使其重心前移和下移(图8一35)。

然后劈击对方面门或胸部，使其失去平衡而；后仰(图8一36、37)。

若在劈出时，对方随之变化而未倒地，可顺其力上步进身，再次扑出或变换手法。

注意：虎扑要紧扣对方进手，顺其力而行之。要以腰带背催两臂而动，周身配合使劲力成整体。